dex70

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

846

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.10.2019 (12:18)

Data rejestracji 08.09.2013 (17:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna, proszę o pomoc :) redukowałem już trochę niezdrowo, obecnie był miesiąc przerwy, waga wzrosła tylko o 1 kg. zrzucone było ~ 10 kg. proszę o rady :) wiek : 18 waga : 90 kg wzrost : 185 cm staż treningowy: ~ rok uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak	11	2014-07-30 18:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna, proszę o pomoc :)	2014-08-05 20:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna, proszę o pomoc :)	2014-08-05 00:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna, proszę o pomoc :)	2014-07-31 23:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna, proszę o pomoc :)	2014-07-31 12:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna, proszę o pomoc :)	2014-07-30 19:22
Szybkie pytania bez logowania	Spalacz wybór	2014-07-01 21:30
Szybkie pytania bez logowania	Spalacz wybór	2014-07-01 21:22