Dewastator

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

257

przeczytanych postów

2548

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.05.2026 (23:06)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Eliminacje do programu "Siłacze 2002" federacja strong man polska ogłasza eliminacje do programu siłacze 2002, które odbędą się 06.04.2002 w gdyni ul. olimpijska 5/7 hala gosir godz.12. eliminacje odbędą się w 3 konkurencjach: • spacer farmera - przenoszenie 120 kg walizek na	4	2002-04-05 18:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Virtanen, Dymek, Girad, Kuraś oto czołowa czwórka. zimowy puchar świata cekol strong man szczyrk, 9 lutego 2002 uznajemy za zamknięty :-) jestem zbyt padnięty czyt. zmęczony po 400 kilometrowej jeździe, zeby sie rozpisywać co, kto i jak było. pewnie ktoś z drogich forumowiczów	14	2002-02-09 22:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Eliminacje do programu "Siłacze 2002"	2002-04-08 21:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Virtanen, Dymek, Girad, Kuraś	2002-03-18 17:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Virtanen, Dymek, Girad, Kuraś	2002-03-18 17:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Virtanen, Dymek, Girad, Kuraś	2002-03-18 17:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Virtanen, Dymek, Girad, Kuraś	2002-03-18 17:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Virtanen, Dymek, Girad, Kuraś	2002-03-18 17:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Virtanen, Dymek, Girad, Kuraś	2002-03-18 17:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Virtanen, Dymek, Girad, Kuraś	2002-03-10 15:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP STRONG MAN	2002-01-28 17:09
Doping	Dawkowanie omki/sustanonu - co o tym sadzicie	2001-12-13 16:08
Odżywianie i Odchudzanie	JAKI JEST DOKŁADNY SKŁAD JEDNEGO JAJA?	2001-12-09 20:53
Administracja i Moderatorzy	Mateo prosze o ban dla Teodor i Duckmana.	2001-12-05 00:14
Administracja i Moderatorzy	Mateo mysle ...	2001-12-04 23:54
Administracja i Moderatorzy	Mateo prosze o ban dla Teodor i Duckmana.	2001-12-04 23:46
Targowisko	Sprzedam talerze na sztangi...	2001-11-23 00:39
Odżywki i suplementy	'kreatyna" ile przybyło wam kg.???	2001-11-16 00:21
Odżywianie i Odchudzanie	chce utyć! (dziwne,co? :-))	2001-11-12 16:25
Odżywianie i Odchudzanie	zęby	2001-11-08 23:33
Odżywki i suplementy	już nie golnę sobie kielona !!!!!!	2001-10-25 21:19
Odżywianie i Odchudzanie	Kasza gryczana.	2001-10-25 21:00
Odżywianie i Odchudzanie	Stary dobry ryż.	2001-10-25 20:54
Odżywianie i Odchudzanie	cukry po treningu	2001-10-25 10:36
Odżywianie i Odchudzanie	Paker studia i drugie sniadanie!	2001-10-25 10:04
Odżywianie i Odchudzanie	napój z drożdży	2001-10-24 20:26
Odżywianie i Odchudzanie	chudy, który chce dobrą dietę i dobrą radę	2001-10-24 09:49
Trening dla zaawansowanych	chcę być Wielki	2001-10-24 01:02
Odżywianie i Odchudzanie	chudy, który chce dobrą dietę i dobrą radę	2001-10-24 00:57
Odżywianie i Odchudzanie	napój z drożdży	2001-10-22 22:29
Odżywianie i Odchudzanie	Ketchup ZIELONY - nowosc !!!	2001-10-21 18:58
Odżywianie i Odchudzanie	RYŻ	2001-10-21 18:53