demolkaa26

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

998

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.09.2014 (13:02)

Data rejestracji 03.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola witam mam na imię przemek wiek :34 waga :85,7kg wzrost :187 staż treningowy:1 tydzień :-)) obwód pasa obwód klaty: obwód uda: uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :	36	2014-02-17 21:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-27 18:59
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-26 16:56
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-24 18:46
Po 35 roku życia	Krata na lato - według - RafalRRRR	2014-02-24 11:33
Po 35 roku życia	Krata na lato - według - RafalRRRR	2014-02-24 10:57
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-22 17:30
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-20 21:42
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-20 21:24
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-20 18:17
Po 35 roku życia	Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg kuba_n	2014-02-19 22:01
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-19 17:37
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-19 17:34
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-19 17:16
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-19 16:43
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-18 22:23
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-18 18:16
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-18 15:45
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-18 15:27
Po 35 roku życia	redukcja brzuchola	2014-02-17 21:56