DELICE

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3399

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.01.2005 (21:14)

Data rejestracji 10.10.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	oczyszczanie organizmu ostatnio toche przesadzam z jedzonkiem. chcialabym zastosowac jakies jednodniowe oczyszczanie organizmu z toksyn. co proponujecie? sama wode? soki? czy moze cos jeszcze. w ogole sie na tym nie znam. anka:p	17	2003-07-20 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie czy dobrze robie stosujac diete 1000-1300 kcal (4 urozmaicone posilki) i cwiczac 3 x w tygodniu aerobik (hi-lo chyba)? czy w ten sposob mozna pozbyc sie zbednego tluszczu? (67/168) anka:p	50	2003-01-03 20:50
Odżywianie i Odchudzanie	FETA ile bialka i wegli ma ten ser? anka:p	7	2003-09-02 09:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Therma Pro	2003-09-12 14:51
Doping	Therma Pro	2003-09-09 09:06
Doping	Therma Pro	2003-09-03 15:32
Odżywianie i Odchudzanie	FETA	2003-09-02 19:49
Odżywianie i Odchudzanie	FETA	2003-09-02 15:45
Odżywianie i Odchudzanie	FETA	2003-09-02 10:23
Doping	Therma Pro	2003-08-13 20:27
Doping	Therma Pro	2003-08-13 18:25
Doping	Therma Pro	2003-08-13 18:05
Doping	Therma Pro	2003-08-13 10:44
Doping	Therma Pro	2003-08-13 09:52
Odżywki i suplementy	Therma Pro dla dziewczyny?	2003-08-06 14:00
Odżywki i suplementy	Therma Pro dla dziewczyny?	2003-08-06 13:05
Odżywki i suplementy	Therma Pro dla dziewczyny?	2003-08-06 11:48
Doping	Therma Pro	2003-08-06 10:52
Doping	Therma Pro	2003-08-06 10:14
Odżywki i suplementy	TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM	2003-07-31 12:50
Odżywki i suplementy	TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM	2003-07-31 11:22
Odżywki i suplementy	TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM	2003-07-31 10:38
Odżywki i suplementy	TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM	2003-07-31 10:12
Odżywki i suplementy	TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM	2003-07-31 09:55
Odżywki i suplementy	TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM	2003-07-31 09:42
Odżywki i suplementy	TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM	2003-07-31 09:26
Odżywki i suplementy	Thermal Pro......kiszka???	2003-07-30 22:19
Odżywianie i Odchudzanie	oczyszczanie organizmu	2003-07-20 22:59
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena kobiet!!!	2002-11-04 22:12
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena kobiet!!!	2002-11-04 21:40
Odżywianie i Odchudzanie	Kluby fitness - pytanie do was	2002-11-04 21:26