dawid1077

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.04.2012 (22:54)

Data rejestracji 09.04.2012 (21:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalanie tłuszczu w wieku 17lat. witam, jestem nowy na forum i mam pewien problem. chodzę do 1 klasy technikum, ostatnio powiedziałem sobie dość podjadania czas zrzucić zbędne kalorie i tłuszcz. w domu mam zestaw sztanga łamana + 2 gryfy (obciążenie 40kg) i ławeczkę	13	2012-04-09 21:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalanie tłuszczu w wieku 17lat.	2012-04-09 22:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalanie tłuszczu w wieku 17lat.	2012-04-09 22:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalanie tłuszczu w wieku 17lat.	2012-04-09 22:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalanie tłuszczu w wieku 17lat.	2012-04-09 22:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalanie tłuszczu w wieku 17lat.	2012-04-09 21:54