Davvvidek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko -

Wiek 34

Zawód/studia -

Województwo Łódzkie

Miasto Piotrków Tryb

O mnie Nic ciekawego :D

Zainteresowania sport, muzyka

Dieta tak

Uprawiane sporty -

Ostatnia aktywność 13.01.2019 (20:59)

Data rejestracji 04.05.2018 (21:23)

Wzrost: 185 cm

Waga: 105 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: 42 cm

Obwód łydki: 42 cm

Obwód klatki piersiowej: 117 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 104 cm

Obwód uda: 60 cm

Obwód w pasie: 103 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	TRENING TEST + META witam wszystkich, wróciłem do treningów po sporej przerwie, od miesiaca jestem na testosteronie 400 (1ml/3dni) i mecie (30mg/dzien). kilka info o mnie : wzrost 185cm waga miesiąc temu - 97kg obecnie 105kg na ławce + 50kg -	6	2019-01-06 20:02