Davidsonix

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

116

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Wszystko wokół mnie, ale szczególnie rap, militaria i fotografia ;)

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.01.2009 (19:24)

Data rejestracji 02.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Zastępcze witam. no więc tak ;) mam 17 lat, ważę 47 kg (!!) i mam 185 cm. mogę powiedzieć, że wyglądam masakrycznie, oświęcim. postanowiłem się za siebie wziąść. dużo czytałem na forum, wiem już, że jestem ektomorfikiem, że moje ćwiczenia powinny wyglądać	2	2009-01-10 11:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Zastępcze	2009-01-10 11:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta masowa dla "opornych"	2007-06-04 23:32
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2007-06-04 23:29