dav15

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

282

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2005 (18:43)

Data rejestracji 27.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Ile bierzecie na klate? mam pytanie ile bierzecie na klate jezeli chodzi o serie(ile powtórzeń z jakim ciężarem)??? czy jezeli cwicz 3 misiace i robie tak(na prostej ławeczce)to wystarczajaco: 1 seria- 12 powtorzen-43kg 2 seria- 10 powtorzen 47kg 3 seria- 8 powtorzen-	23	2004-11-27 14:54
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń <br><br>4 miechy walcze na siłowni o mase mam juz za soba puszeczke kreatyny i 3 strzały omki mam zamiar przyjąc kolejna dawkę w najblizszym czasie!prosze was o szcere wypowiedzi nad czym mam jeszce	154	2004-12-01 22:25
Zdrowie i Uroda	problem z jamą ustną ostatnio przegryzłem sobie polik jak cos jadłem i teraz mam w tym miejscu takie zgrubienie(taki zółty frendzelek) przeszkadza mi to np. w jedzeniu czy moze ktoś wie co to może być albo jak tego się pozbyć???? z góry dzięki	1	2005-06-05 20:46
Po siłowni, o siłowni	wódka a apap mam pytanie jak wzialem apap o godz 15.00 to czy moge pic tak o 17,00	9	2005-01-08 16:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Oceń mnie!!!!	2005-11-14 20:26
Galeria Zdjęć	Oceń mnie!!!!	2005-01-16 20:40
Trening dla zaawansowanych	Ankieta na temat HST - zapraszam.	2005-01-06 20:54
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2005-01-04 22:05
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2005-01-04 22:00
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2005-01-04 21:54
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2005-01-04 21:49
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2004-12-24 17:09
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2004-12-24 17:01
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2004-12-23 17:39
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2004-12-03 12:43
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2004-12-02 13:55
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2004-12-01 22:48
Galeria Zdjęć	sprawdz i oceń	2004-12-01 22:34
Po siłowni, o siłowni	Ile bierzecie na klate?	2004-11-27 16:46