darkmatter

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

670

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie, jem wszytsko :D

Uprawiane sporty kiedys piłka nożna, obecnie rekreacyjnie z przyjaciółmi rożne sporty druzynowe

Ostatnia aktywność 05.03.2008 (00:54)

Data rejestracji 12.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	HST a praca fizyczna bez mozliwości stosowania diety witam. tak jak w temacie.ćwicze sobie hst jest to moj pierwszy cykl(wczesniej trenowalem cos pseudo hst ;)problem w tym, że pracuje fizycznie(tzn. nie tacham niewiadomo jakich ciężarów, praca polega na noszeniu mebli biurowych, ustawianiu ich itp.	3	2008-01-31 19:42
Trening dla początkujących	"ABC DLA POCZĄTKUJĄCYCH" czy TRENING "ACT" witam na forum jstem od niedawna.przekopałem sporo postów i znalazłem 2 propozycje treningu dla poczatkujących: http://www.sfd.pl/abc_początkujących-t31907.html http://www.sfd.pl/propozycja_treningu_dla_początkujących-t18564.html nie wiem od	5	2007-07-22 19:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	HST a praca fizyczna bez mozliwości stosowania diety	2008-01-31 21:50
Trening dla początkujących	"ABC DLA POCZĄTKUJĄCYCH" czy TRENING "ACT"	2007-07-23 15:29