Danielos48

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.08.2011 (17:56)

Data rejestracji 11.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Czy siłownią zahamowałem wzrost witam. mam do was takie pytanie. mam teraz 19 lat. gdy miałem 15 lat zacząłem dużo ćwiczyć czyli podciągałem się na drążku, wyciskałem sztangę 15 kilową do góry oraz ćwiczyłem nią bicepsy. robiłem to z 2 lata. i mam taką obawę, że mogłem przesadzić	13	2011-07-11 23:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Czy siłownią zahamowałem wzrost	2011-08-02 15:39
Zdrowie i Uroda	Czy siłownią zahamowałem wzrost	2011-07-18 21:18
Zdrowie i Uroda	Czy siłownią zahamowałem wzrost	2011-07-12 20:04
Zdrowie i Uroda	Czy siłownią zahamowałem wzrost	2011-07-12 17:25