daniel1340

14 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

177

przeczytanych postów

793

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko Chomej

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Lidzbark Warmiński

O mnie :)

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia, amotorsko sporty walki

Ostatnia aktywność 25.12.2013 (21:20)

Data rejestracji 02.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	NEBILENIN betablocker 5mg, arytmia, proszę o poradę. witam wszystkich. od paru miesięcy odczuwam arytmie serca. biegam troche i jak się ona pojawi podczas biegania to troche się niepokoje. czuje jakbym biegał coraz słabiej. niedawno lekarz załozył mi holtera i potem go odczytał. stwierdził że że na	2	2013-12-21 21:56
Zdrowie i Uroda	ból w klatce pomocy witam. mam problem. kiedy zaczynam biegac na odcinku ok 1 km boli mnie w klatce piersiowej i to z lewej strony. mam tak bardzo czesto kiedy rozpoczynam biegac po ok 1 km wszystko przechodzi. byłem u lekarza ok 1 rok temu miałem echo ekg i test	4	2013-05-31 19:07
Zdrowie i Uroda	problem ze słuchem, kiepski wynik audiogram. witam mam 29 lat i od ok miesiaca słysze pisk w uchu lewym. słysze ok ale ciagle piszczy. byłem u laryngologa który wykluczył woskowine i stan zapalny. powiedział ze bebenek jest sciągniety. potem u niego robiłem audiogram i mówił ze w lewym uchu	4	2013-06-16 20:25
Zdrowie i Uroda	Pytanie o Tsh ft3 i ft4 koledzy robiłem sobie tsh bo lekarz podejrzewał objawy. wyszło mi 1.83 wiec chyba ok. ale moje pytanie. czy jeżeli chodzi o tarczyce to trzeba robić badanie ft, czy jak tsh jest ok to już lekarze nie kierują na ft3 i4??? tzn ze jak tsh jest normie	2	2013-06-02 16:19
Zdrowie i Uroda	wysoki cholesterol LDL. problem ze zbiciem witam. robiłem sovie badania jakies rok temu miałem cholestrolu całkowitego ok 240 mysle szok i zrobie za tydzien ponownie. po tygodniu miałem juz 280. wiec znowu szok. lekaz jak lekaz mówił mi dieta. co prawda lubie kebaby ale nie do przesady.	2	2013-04-25 19:10
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy. tydzień temu tj 05.02 zaczeło mnie podbolewać z lewej strony nad łonej po lewej stronie. czasem ból przechodził jakby na leźdzwie. w piatek lekarz popukał mi nerki ale nic nie bolało dał mi skier. na mocz a ja se dokupiłem na morfologie. przez ten	26	2013-02-12 11:18
Zdrowie i Uroda	wyniki USG węzłów chłonnych. porada. witam. mam pewien problem. boli mnie szyja w okolicy krtani i z boku gdzie sa węzły chłonne. bylem u laryngologa, robiłem morfologie byłem na usg. i w usg napisali" pojedyńcze, odczynowe wezły chłonne podżuchwowe z prawej strony i okolicy obu katów	29	2012-09-09 20:25
Zdrowie i Uroda	szyja z prawej strony witam. prosze o pomoc. od ponad tygodnia boli mnie szyja z prawej strony. ciezko zlokalizowac ból bo promieniuje ale myśle ze epicentrum jest gdzies pod prawym migdałem. ból nie jest duze ale dokuczliwy. nie boli mnie jak przełykam sline czy pokarm	2	2012-09-01 13:36
Zdrowie i Uroda	Naderwanie LCM (wiezadło poboczne) 3-ego stopnia witam i prosze o pomoc za dużo się nie dowiedziałem. jestem po artroskopii stweirdzono po urazie rozewrwanie torebki stawowej i naderrwanie więzadła pobocznego piszczelowego lcm 3-ego stopnia. powiedzicie mi prosze bo uprawiam czynnie sport. lekarz	10	2009-05-12 12:50
Zdrowie i Uroda	opuchlizna lewej stopy brak urazów,pomocy witam serdecznie. jakies trzy tygodnie temu zauważyłem lekką opuchlizne na lewej stopie ale tylko na górze stopy przed palcami. opuchlizna czasem ustaje lub robi się mniejsza a czasem wraca. ogólnie jest nie duża czasem twoarzyszy jej lekki bół a	3	2012-02-18 15:17
Zdrowie i Uroda	naderwane ścięgno mięśnia nadgrzebieniowego witam koledzy. miałem mały wypadek i usg wykazało mi naderwanie właśnie tego ścięgna co w temacie. ogólnie mnie nie boli ale jak podnosze to troche odczuwam ale ogólnie ból ustępuje. powiedzcie mi jakie jest leczenie??? bo ja dostałem ortezę	2	2011-09-29 21:00
Trening dla zaawansowanych	kontuzja stawu łokciowego. pomocy witam. mam problem ze stawem łokciowym otóż na sparinagach kiedy tylko uderze przeciwnika lewym sieprem i on swoja ręką go zblokuje po chwili zaczyna mnie bardzo boleć staw łokciowy. momentalnie staw puchnie po wew stronie i nie moge wyprostować	8	2010-02-20 20:36
Sztuki Walki	kontuzja stawu łokciowego. witam. mam problem ze stawem łokciowym otóż na sparinagach kiedy tylko uderze przeciwnika lewym sieprem i on swoja ręką go zblokuje po chwili zaczyna mnie bardzo boleć staw łokciowy. momentalnie staw puchnie po wew stronie i nie moge wyprostować	4	2010-02-20 20:42
Zdrowie i Uroda	kontuzja łokcia. pomocy prosze witam. mam problem ze stawem łokciowym otóż na sparinagach kiedy tylko uderze przeciwnika lewym sieprem i on swoja ręką go zblokuje po chwili zaczyna mnie bardzo boleć staw łokciowy. momentalnie staw puchnie po wew stronie i nie moge wyprostować	0	2010-02-20 20:37
Zdrowie i Uroda	Worek Bokserski i kontuzja nadgarstka pomocy. witam. od roku ćwicze na worku bokserskim. worek waży ok 60 kg. mianowicie boli mnie prawy nadgarstek w stawie a najbardziej gdy pocisne staw z boku od strony kciuka wtedy bardzo boli!!! jak rozgrzeje niby nic ale jak uderze mocniej w worek to	0	2009-11-04 20:18
Zdrowie i Uroda	Kolano. Uszkodzone MCL po rezonansie opis prosze o pomoc wita. mianowwicie miałem zerwanie iii - ego stopnia więzadła mcl to było ok 1 maja. dzis przyszedł mi wynik rezonansu i jestem już po 4 tygodniowej rehabilitacji. niby ok ale po rezonansie wyszło że mcl wogóle nie wykazuje stanu po urazie że się	0	2009-09-25 17:17
Zdrowie i Uroda	wiadomość do KRADAM kradam. od kilku dwóch tygodni czytam te forum i widzie ze z całej tej gazetki pśród róznych pseudofachwaców jedynie ty masz pojęcie o czym mówisz. mam wielką prośbę podaj mi maila do siebie chcem ci zadać pare pytań. mianowicie mam naderwanie mcl	1	2009-05-12 17:59
Doping	odblokowanie po 3 latach nolva	4	2009-05-03 20:19
Zdrowie i Uroda	nolva po czterech latach gino witam! mam pytanko. cwicze już pare lat gino zaczeło mi się robić już cztery lata temu. nigdy nie brałem koksów zawsze odżywki biało kreatyna. kiedyś tylko kupiłem coś o nazwie m1t i niby to były jakies prohormony nie wiem moze od tego wyszło gino.	1	2009-05-02 13:33
Zdrowie i Uroda	po artroskopii witam. mam pewnien probblem. ostatnio 3 dni temu roziciagałem nogi na gryfie od sztangi wysokosc ok 1,2 metra. i poczułem jakby rusztowanie się pode mną zawaliło noga wygieła się do wewnątrz prawie na 70 - 80 stopnii i jak wiadomo szpital	4	2009-05-02 13:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	UFC 168 LIVE	2013-12-29 20:10
Zdrowie i Uroda	bol pod prawym zebrem	2013-12-23 18:58
Zdrowie i Uroda	NEBILENIN betablocker 5mg, arytmia, proszę o poradę.	2013-12-23 15:13
Zdrowie i Uroda	bol pod prawym zebrem	2013-12-21 23:12
Zdrowie i Uroda	bol pod prawym zebrem	2013-12-21 23:10
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie!	2013-10-19 14:57
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie!	2013-10-08 08:45
Scena MMA i K-1	UFC 162: Silva vs Weidman live!	2013-07-08 11:03
Zdrowie i Uroda	kwas hialuronowy zastrzyki w kolano	2013-06-17 22:36
Zdrowie i Uroda	problem ze słuchem, kiepski wynik audiogram.	2013-06-17 22:34
Zdrowie i Uroda	problem ze słuchem, kiepski wynik audiogram.	2013-06-17 10:05
Zdrowie i Uroda	Stres i szybkie bicie serca	2013-06-02 12:31
Zdrowie i Uroda	ból w klatce pomocy	2013-06-02 12:28
Zdrowie i Uroda	ból w klatce pomocy	2013-05-31 20:47
Zdrowie i Uroda	wysoki cholesterol LDL. problem ze zbiciem	2013-04-25 20:21
Zdrowie i Uroda	POWAŻNY PROBLEM - brak,apetytu,nudności itp	2013-04-25 18:52
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-03-05 20:54
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-03-05 20:22
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-03-05 19:28
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-03-05 15:34
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-02-23 14:25
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-02-14 12:09
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-02-13 20:23
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-02-13 19:39
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-02-13 19:24
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-02-13 18:30
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-02-13 15:06
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-02-13 10:40
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-02-12 18:05
Zdrowie i Uroda	wyniki krwi i moczu opinia lekarza pomocy.	2013-02-12 14:05