16
1793
0
b.d.
b.d.
b.d.
6
b.d.
2023-08-03 21:51:08
2019-05-28 09:07:57
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
200 cm
123 kg
25%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
112 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Pierwsza część redukcji i co dalej | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2021-09-09 15:17:51 |
| Alternatywa dla 5x5 | Trening dla początkujących | 4 | 2021-06-04 11:05:44 |
| Odblok i spadki | Doping | 5 | 2019-10-27 13:27:10 |
| Badania po 3 tygodniach cyklu | Doping | 2 | 2019-09-18 22:42:24 |
| Stagnacja na redukcji | Odżywianie i Odchudzanie | 15 | 2019-05-29 10:16:28 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Pierwsza część redukcji i co dalej | Odżywianie i Odchudzanie | 2021-09-09 23:51:35 |
| Alternatywa dla 5x5 | Trening dla początkujących | 2021-06-04 20:47:54 |
| Odblok i spadki | Doping | 2019-10-27 15:51:39 |
| Odblok i spadki | Doping | 2019-10-27 15:35:47 |
| Badania po 3 tygodniach cyklu | Doping | 2019-09-18 22:43:24 |
| Stagnacja na redukcji | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-06-13 22:13:48 |
| Stagnacja na redukcji | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-06-13 21:34:16 |
| Stagnacja na redukcji | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-06-13 21:15:29 |
| Stagnacja na redukcji | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-05-29 10:41:12 |
| Stagnacja na redukcji | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-05-29 10:23:20 |
| Stagnacja na redukcji | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-05-29 10:20:50 |
