DamianoF

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

351

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Kielce

O mnie student fizjoterapii

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty siatkówka dawno

Ostatnia aktywność 15.08.2012 (22:46)

Data rejestracji 02.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	potrzebna porada ostatnio pokazało mi się kilkanaście krost na ramionach i plecach odwiedziłem kilka razy dermatologa i lipa bez zmian (nie dotyczy portfela bo tam ubyło) i planuję zacząć ćwiczyć czy to może pogorszyć sprawę ? gdzieś czytałem że siłownia źle wpływa	13	2011-01-04 00:17
Trening dla początkujących	co wybrać hantle czy sztangi a może połączyć zaczynam ćwiczyć i zastanawiam się czy lepiej hantlami czy sztangą (klatka ,biceps itp.)a co myślicie o połączeniu ?	3	2011-01-03 00:36
Po siłowni, o siłowni	typ budowy 192 cm 100 kg 41 cm w bicepsie 90 w pasie 127 w klatce na wdechu nigdy nie ćwiczyłem ( w podstawówce 3 miesiące , liceum 4 miesiące wszystko z przerwami i bez diet i bez sensu , czyli tak jakbym nie ćwiczył ) 21 lat . czy to może być mezomorfik ?	11	2011-01-02 18:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2011-01-23 15:46
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2011-01-22 23:39
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2011-01-22 16:08
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2011-01-19 22:30
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2011-01-18 01:59
Trening dla zaawansowanych	jak sie zmotywować do treningu	2011-01-03 17:34
Trening dla początkujących	co wybrać hantle czy sztangi a może połączyć	2011-01-03 01:22
Po siłowni, o siłowni	typ budowy	2011-01-03 01:16
Po siłowni, o siłowni	typ budowy	2011-01-03 00:29
Po siłowni, o siłowni	typ budowy	2011-01-03 00:27
Po siłowni, o siłowni	Hit siłowni zimą ! :D	2011-01-02 21:09
Po siłowni, o siłowni	typ budowy	2011-01-02 19:51
Szybkie pytania bez logowania	trening siłowy w domu	2011-01-02 18:32
Szybkie pytania bez logowania	Hi Tec X-Pump 1350g opinie	2011-01-02 18:29
Odżywki i suplementy	CYKLE KREATYNOWE (cykl dokładnie Proszę)	2011-01-02 17:57
Galeria Zdjęć	Pół roku siłki :)) poprawione fotki	2011-01-02 17:51