DamianK-ce

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

142

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Katowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie jest jakaś super, ale jest...

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.09.2011 (02:24)

Data rejestracji 19.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Centrum rozwoju osobistego Kreacja w Katowicach chodzi tam ktoś ? jak wrażenia ? zauważyłem na ich stronie że wybór sportów i sztuk walki jest spory. http://www.cro-kreacja.pl	2	2011-02-08 15:36
Baza klubów Sztuk Walki	Klub dla początkującego(nowe grupy?) Katowice i okolice tak jak w temacie. szukam klubu który prowadzi nabór do nowych grup dla początkujących-coś uderzanego bądź "chwytanego" polecacie coś ?	1	2011-09-14 02:14
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja witam, ćwicze już jakiś czas, mam diete i wszystko było ok. niestety kiedy rzuciłem palenie zalał mnie tłuszcz. i tutaj mam kilka pytań odnośnie redukcji -chciałbym spalić tłuszcz zostawiając jak największą ilość mięśni, jakie antykataboliki	4	2011-02-20 21:56