damianello7

Początkujący

Napisanych postów: 38 Przeczytanych: 615 Szacuny: 0

Imię: Damian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2/12/2016 10:04:28 PM Data rejestracji: 3/29/2013 1:17:58 PM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie trzymać Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
małe pytanko	Odżywki i suplementy	3	5/22/2013 6:41:48 PM
małe pytanko	Odżywki i suplementy	1	5/17/2013 8:23:44 PM
pomocy!!!	Odżywki i suplementy	9	4/9/2013 4:01:18 PM
jak stosować? jacz brać?	Odżywki i suplementy	4	3/29/2013 1:27:18 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
małe pytanko	Odżywki i suplementy	5/22/2013 7:06:45 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	5/22/2013 6:24:51 PM
pomoc przy doborze przed-treningówki	Odżywki i suplementy	4/30/2013 1:41:10 PM
Storm v Detonator	Odżywki i suplementy	4/30/2013 1:39:43 PM
Universal storm	Odżywki i suplementy	4/15/2013 11:48:00 AM
Storm i Shock - skutki uboczne brania?	Odżywki i suplementy	4/12/2013 10:18:39 AM
Storm i Shock - skutki uboczne brania?	Odżywki i suplementy	4/12/2013 10:08:56 AM
Suplementacja do skorygowania	Odżywki i suplementy	4/11/2013 10:12:10 AM
Suplementacja do skorygowania	Odżywki i suplementy	4/10/2013 5:29:57 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	4/10/2013 2:53:02 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	4/10/2013 10:25:15 AM
Gainer do wyboru	Odżywki i suplementy	4/10/2013 10:22:31 AM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	4/10/2013 10:10:01 AM
Universal Shock therapy 1000g	Odżywki i suplementy	4/9/2013 8:30:32 PM
pomocy!!!	Odżywki i suplementy	4/9/2013 8:26:46 PM
pomocy!!!	Odżywki i suplementy	4/9/2013 5:16:22 PM
pomocy!!!	Odżywki i suplementy	4/9/2013 5:10:23 PM
pomocy!!!	Odżywki i suplementy	4/9/2013 4:45:38 PM
pomocy!!!	Odżywki i suplementy	4/9/2013 4:06:11 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	4/9/2013 3:57:47 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	4/9/2013 3:56:03 PM
Szybkie pytanko. Universal Shock nie pompuje.	Odżywki i suplementy	4/6/2013 5:06:10 PM
Szybkie pytanko. Universal Shock nie pompuje.	Odżywki i suplementy	4/6/2013 2:42:10 PM
Kreatyna	Odżywki i suplementy	4/6/2013 12:31:09 PM
co odrazu po treningu ?	Odżywki i suplementy	4/6/2013 7:30:30 AM
Jajka shakeach	Odżywianie i Odchudzanie	4/6/2013 7:27:38 AM
Jajka shakeach	Odżywianie i Odchudzanie	4/4/2013 2:37:12 PM
Jajka shakeach	Odżywianie i Odchudzanie	4/4/2013 2:23:01 PM
Przedtreningówka-kilka pytań.	Odżywki i suplementy	4/3/2013 9:34:38 AM
Problem z kreatyną	Odżywki i suplementy	4/1/2013 12:58:28 PM

damianello7

Początkujący

Artykuły

Tłuszcze nie tuczą - Czy Robert Piotrkowicz ma racje?

Bójka w siłowni

5 wskazówek, jak utrzymać progres w treningach