dającymaxa

Początkujący

Napisanych postów: 641 Przeczytanych: 5376 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-10 10:05:29 Data rejestracji: 2008-02-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: ;] Zajmuję się: Sobą ;] Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PROBLEM Z KLATA - HELP	Trening dla początkujących	2008-09-13 19:43:08
Ja i moje osiągi	Trening dla początkujących	2008-09-13 19:24:54
Czas zmienić plan...	Trening dla początkujących	2008-09-13 11:45:29
trening 5 razy w tyg, -do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-09-13 11:41:33
Maly problem	Trening dla początkujących	2008-09-13 11:34:32
PROBLEM Z KLATA - HELP	Trening dla początkujących	2008-09-12 19:48:37
Nabijamy kase v4 !!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-09-12 19:14:27
PROBLEM Z KLATA - HELP	Trening dla początkujących	2008-09-12 19:03:03
Trening wariata -szok!!-czy to mozliwe?	Trening dla zaawansowanych	2008-09-12 15:42:09
Maly problem	Trening dla początkujących	2008-09-12 15:31:02
które części ciała ćwiczyć z którymi?	Trening dla początkujących	2008-09-12 14:37:34
Czas przypakować - trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2008-09-12 14:32:33
Ja i moje osiągi	Trening dla początkujących	2008-09-12 14:20:42
które części ciała ćwiczyć z którymi?	Trening dla początkujących	2008-09-12 14:14:19
PROBLEM Z KLATA - HELP	Trening dla początkujących	2008-09-12 14:11:49
co zrobic??	Trening dla początkujących	2008-09-12 14:05:27
Można takie coś ?	Trening dla początkujących	2008-09-11 23:33:52
Pomoc	Trening dla początkujących	2008-09-11 23:30:43
Mamy nowego... "grubasa"	Trening dla zaawansowanych	2008-09-11 23:26:19
sporty walki a silownia.Prosba o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2008-09-11 23:14:43
Czas przypakować - trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2008-09-11 23:12:30
2 pytanka	Trening dla początkujących	2008-09-11 21:07:18
proszę ocenic moja pracę :) poręcze	Po siłowni, o siłowni	2008-09-11 21:05:27
co zrobic??	Trening dla początkujących	2008-09-11 20:58:08
PROBLEM Z KLATA - HELP	Trening dla początkujących	2008-09-11 20:46:54
Francuz a bolace lokcie	Trening dla początkujących	2008-09-11 20:25:37
PROBLEM Z KLATA - HELP	Trening dla początkujących	2008-09-11 20:21:06
sporty walki a silownia.Prosba o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2008-09-11 20:16:49
Ja i moje osiągi	Trening dla początkujących	2008-09-11 20:10:11
które części ciała ćwiczyć z którymi?	Trening dla początkujących	2008-09-11 20:06:01

dającymaxa

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!