CzerwonaLatarnia

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1005

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko Brueck

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Katowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.11.2015 (17:42)

Data rejestracji 19.03.2014 (05:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM cześć wszystkim! jestem wieloletnim czytelnikiem forum, pora wreszcie zadebiutować jako postujący. zakładam ten dziennik, bo znalazłem się na sportowym zakręcie. chciałbym wiele w sobie zmienić i wiem jak to osiągnąć. problem w tym, że mam	38	2014-04-22 05:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2014-05-10 14:36
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-05-10 06:08
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-05-09 08:57
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-05-08 10:02
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-05-07 15:05
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-05-07 06:37
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-05-05 10:36
Trening dla początkujących	Masa i planowane stary na 2015r	2014-05-04 22:26
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-05-04 21:39
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-05-03 05:41
Po 35 roku życia	Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów	2014-05-02 14:23
Po 35 roku życia	Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów	2014-05-02 11:51
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-05-01 18:23
Po 35 roku życia	Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów	2014-05-01 18:20
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-05-01 04:29
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-04-29 21:50
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-04-29 10:11
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-04-26 21:35
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-04-25 20:24
Trening dla początkujących	[BLOG] Ciopson / Dziennik - Sprawność ogólna.	2014-04-25 11:15
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-04-25 11:13
Trening dla początkujących	[BLOG] Ciopson / Dziennik - Sprawność ogólna.	2014-04-24 22:11
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-04-24 22:04
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-04-24 05:28
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-04-23 14:35
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2014-04-23 12:18
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-04-23 05:51
Trening dla początkujących	CzerwonaLatarnia - Redukcja/ Droga do Poznań Triathlon 1/2 IM	2014-04-22 06:35