czacha_103

Początkujący

Napisanych postów: 213 Przeczytanych: 1593 Szacuny: 0

Imię: łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-08 11:01:45 Data rejestracji: 2007-12-03 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: NIE ! =* uwielbiam jeść . =D. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: prawie 5 lat.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-07 22:29:44
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-07 22:23:24
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-07 21:50:37
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-07 15:19:07
STRASZNIE ŹLE ZE MNA - POMOCY !!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-07 11:12:04
STRASZNIE ŹLE ZE MNA - POMOCY !!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-07 11:01:42
STRASZNIE ŹLE ZE MNA - POMOCY !!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-07 00:38:54
STRASZNIE ŹLE ZE MNA - POMOCY !!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-07 00:38:33
CO JEŚĆ W SZKOLE ? 0_o	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-07 00:12:44
dobor suplementow na spalanie tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-06 23:31:17
dobor suplementow na spalanie tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-06 23:29:22
STRASZNIE ŹLE ZE MNA - POMOCY !!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-06 23:13:55
dobor suplementow na spalanie tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-06 23:02:46
RZEŹBA - PROŚBA O RADY /.	Trening dla zaawansowanych	2009-02-04 10:40:57
RZEŹBA + REDUKCJA ZBĘDNEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ - PROSZĘ O OPINIE :)	Trening dla początkujących	2009-02-04 00:09:36
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-02-04 00:04:12
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-02-03 15:52:42
WIELKIE ROZSTĘPY :(	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-25 13:31:51
Spalacze	Odżywki i suplementy	2009-01-15 08:43:18
Winstrol - Efedryna	Doping	2009-01-13 17:32:15
Winstrol - Efedryna	Doping	2009-01-12 17:22:14
dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??	Po siłowni, o siłowni	2008-12-20 16:22:54
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-12-13 20:31:24
10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-16 16:58:48
10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-16 16:55:29
dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??	Po siłowni, o siłowni	2008-11-16 16:19:06
............................................ !	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-11 23:41:07
Sprzedam hantle (21 kg)	Targowisko	2008-06-14 09:16:26
Sprzedam hantle (21 kg)	Targowisko	2008-06-13 02:15:42
Sprzedam sprzęt do ćwiczeń. Dobra cena !!!!!!!!!!!	Targowisko	2008-06-13 02:13:26

czacha_103

Początkujący

Artykuły

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?

Dorian Yates w wieku 62 lat prezentuje masywne łydki i mięśnie czworogłowe

Czy warto stosować kreatynę creapure?