cye

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

206

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.02.2015 (19:39)

Data rejestracji 23.11.2013 (14:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do oceny (182cm, 78kg) witam proszę o ocenę diety na masę. wiek:17 wzrost: 182 waga: 78 aktywność: 3xtrening+3xaeroby cel: nabranie masy mięśniowej oraz siły. mam także do was pytanie dotyczące witamin co myślicie o witaminach multi pro scitec nutriton? proszę o	5	2013-11-23 15:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do oceny (182cm, 78kg)	2013-11-23 19:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do oceny (182cm, 78kg)	2013-11-23 17:14