7
138
0
Mateusz
b.d.
b.d.
38
spotykam się z kimś
2011-07-16 12:42:25
2011-01-27 00:00:00
Opolskie
Nysa
b.d.
b.d.
b.d.
4-5 małych posiłków w ciągu dnia
Bieganie, Rower, Basen, Siatkówka, początki siłowni
siłownia poczatki miesiąć, reszta sportów 3 lata
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Ocena Planu FBW | Trening dla początkujących | 9 | 2011-07-10 09:25:25 |
| Kilka pytań początkującego na siłowni. Połączenie siłowni z treningiem kardio. | Trening dla początkujących | 0 | 2011-01-27 21:16:40 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Ocena Planu FBW | Trening dla początkujących | 2011-07-10 15:29:40 |
| Ocena Planu FBW | Trening dla początkujących | 2011-07-10 15:11:25 |
| Ocena Planu FBW | Trening dla początkujących | 2011-07-10 14:48:35 |
| Ocena Planu FBW | Trening dla początkujących | 2011-07-10 13:08:35 |
| [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu! | Trening dla początkujących | 2011-01-27 09:01:49 |
