cybero

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

114

przeczytanych postów

2107

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.05.2006 (11:01)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	jaja surowe czy gotowane? w jakiej postaci spożywać jaja kurze.ile sztuk dziennie .o jakiej porze .limit tygodniowy-(bezpieczny dla zdrowia.czy jaja kurze można stosować jako suplement to znaczy czy można je spożywać w więkrzej ilości tak aby organizm miał z czego budować	20	2001-11-16 13:19
Odżywki i suplementy	wasza ocena białka serwt whey z promocji pytanie do tych którzy dostali te białko.napiszcie jaki ma termin ważności no i czy jesteście zadowoleni z tego produktu.za odpowiedzi wielkie dzięki. "nie pakuj tyle bo ci pękną motyle"	18	2002-03-13 14:38
Odżywki i suplementy	+20kg DZIĘKI METODZIE DR.ALICE BERSON!!!! przeczytałem ostatnio bardzo interesujący artykuł omawiający metodę stosowaną przez podopiecznych(kulturystów) pani dr.alice berson-ławak specjalistę polskiego pochodzenia w dziedzinie biochemii.metoda ta polega na pobieraniu kreatyny przez nos	18	2001-07-05 00:04
Odżywki i suplementy	Jak utrzymać masę po cyklu kreatynowym? właśnie zakończyłem fazę nasycania tj brałem kreatynę po10g/dziennie przez 7dni.waga wzrosła +2kg siła również.na mnie działa zaje****ie.może dlatego że się dobrze nawadniam i przyjmuję razem z sokiem winogronowym.jeśli wzrost się utrzyma ,a cykl	4	2001-05-30 12:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	wasza ocena białka serwt whey z promocji	2004-05-02 15:35
Odżywki i suplementy	wasza ocena białka serwt whey z promocji	2004-05-02 15:29
Trening w domu	Jak w miare szybko stracic kilka kilo	2003-02-20 01:45
Odżywki i suplementy	........Wasza OPINIA.........	2002-04-15 14:39
Odżywki i suplementy	Co sądzicie o kreatynie Megabolu	2002-03-28 23:31
Odżywki i suplementy	SPRZEDAZ SERWATKI	2002-03-26 20:04
Odżywki i suplementy	archaizm to? (kreatyna)	2002-03-26 19:50
Odżywki i suplementy	odzywki z czech	2002-03-25 18:01
Odżywki i suplementy	odzywki z czech	2002-03-25 17:54
Odżywianie i Odchudzanie	Jak urosnąć?	2002-03-19 00:19
Odżywki i suplementy	wasza ocena białka serwt whey z promocji	2002-03-15 18:53
Odżywianie i Odchudzanie	Jak urosnąć?	2002-03-15 17:45
Odżywianie i Odchudzanie	piwko c/_/ po treningu	2002-03-15 17:26
Trening dla zaawansowanych	Co dokładnie daje trening w bluzie?	2001-12-07 00:01
Odżywianie i Odchudzanie	BUDYN	2001-11-29 18:20
Odżywianie i Odchudzanie	jaja surowe czy gotowane?	2001-11-21 12:10
Trening dla zaawansowanych	pompki?	2001-11-21 11:06
Odżywianie i Odchudzanie	Muszę przytyć .Proszę o inf.	2001-11-18 23:37
Odżywianie i Odchudzanie	soja !!!	2001-11-18 23:26
Odżywianie i Odchudzanie	Czy można jeśc słodycze?	2001-11-16 13:47
Odżywki i suplementy	+20kg DZIĘKI METODZIE DR.ALICE BERSON!!!!	2001-07-27 20:17
Trening dla zaawansowanych	Elektrostymulacja	2001-07-04 22:23
Trening dla zaawansowanych	Nadgarstek 17.5!!!!!!!!!!	2001-06-30 23:02
Odżywki i suplementy	N A J L E P S Z A K R E A T Y N A	2001-06-27 22:24
Odżywki i suplementy	jak z ta kreatyna	2001-06-18 21:19
Odżywki i suplementy	Kreatyna - wpływ na zdrowie	2001-06-08 00:14
Odżywki i suplementy	Jak utrzymać masę po cyklu kreatynowym?	2001-05-30 15:42
Odżywki i suplementy	Woda i kreatyna	2001-05-29 15:40