Crush669

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

110

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko Salus

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2016 (21:58)

Data rejestracji 09.03.2015 (20:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Siłownia w wieku 14 lat. Co sądzicie? witam. robię redukcję, idzie dobrze, chudnę. planuje zacząć chodzi na siłownie. mam tylko 14 lat i słyszałem że mogę nie urosnąć (jedni mówią tak drudzy inaczej). koledzy chodzą i problemu niby nie ma. co sądzicie? mogę zacząć w tym wieku?	14	2015-03-09 20:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Siłownia w wieku 14 lat. Co sądzicie?	2015-03-09 22:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Siłownia w wieku 14 lat. Co sądzicie?	2015-03-09 21:46