creaeater

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1634

napisanych postów

Imię Pawel

Nazwisko brzeczyszczykiewicz

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta roznie

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 16.12.2011 (13:26)

Data rejestracji 03.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	wielki zbior Muscular development <br><br>mam do sprzedazy prawie wszystkie numery musculara od jego wydania w polsce. cena 100zl+ koszty wysylki	0	2011-07-02 18:42
Odżywki i suplementy	Meeega dlugi cykl pytanie do bardziej doswiadczonych na naszym forum. mam zamiar zrobic zapasy na zime i wpadlem na pomysl cyklu na kilogramie beta alaniny i kilo mono kreatyny.cykla zaczal bys sie we wrzesniu a skonczyl gdzies w marcu.<img	17	2011-07-01 21:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	2011-12-08 01:35
Trening w domu	Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	2011-12-08 01:03
Usuniete tematy	Kelton HOME poręcz do ściany HD2 Licytacja kto da więcej	2011-11-04 13:15
SFD	SFD - Wpc Protein Plus	2011-07-30 14:38
Odżywki i suplementy	jak uzupełnić moją diete przed wysiłkiem fizycznym?	2011-07-27 14:02
Odżywki i suplementy	Meeega dlugi cykl	2011-07-01 23:10
Odżywki i suplementy	Meeega dlugi cykl	2011-07-01 22:57
Odżywki i suplementy	Meeega dlugi cykl	2011-07-01 22:54
Odżywki i suplementy	Meeega dlugi cykl	2011-07-01 22:25
Badania naukowe	Kreatyna - długotrwałe stosowanie a skutki uboczne.	2011-07-01 22:16
Badania naukowe	Beta-alanina - poprawia wytrzymałość i zwiększa wydajność mięśni	2011-07-01 22:16
Odżywki i suplementy	Meeega dlugi cykl	2011-07-01 22:10
SFD	SFD - 100% Pure Power	2011-06-17 15:03
Trening dla początkujących	Idea planu FBW by Wodyn	2011-06-17 10:11
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	2011-06-16 23:16
SFD	SFD - WPC Protein ECONO 80	2011-06-16 23:11
Odżywki i suplementy	Moje suple na mase	2011-06-16 12:41
Odżywki i suplementy	Czerwcowy konkurs Sklepu SFD - Mega nagrody !	2011-06-16 12:28
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	2011-06-16 12:23
SFD	SFD - 100% Pure Power	2011-06-16 11:05
Badania naukowe	Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	2011-06-14 23:41
Odżywki i suplementy	Kolejne nowosci od SFD BCAA, Kreatyna, STACK!!!!!!!!!!!!!!!!	2011-06-06 22:36
Odżywianie i Odchudzanie	jajka???	2011-05-29 22:43
Badania naukowe	Przedtreningowa suplementacja - nieodzowna cześć potreningowej suplementacji?	2011-05-29 22:40
Badania naukowe	Przedtreningowa suplementacja - nieodzowna cześć potreningowej suplementacji?	2011-05-29 22:28
Badania naukowe	Przedtreningowa suplementacja - nieodzowna cześć potreningowej suplementacji?	2011-05-29 21:47
Odżywianie i Odchudzanie	Co na śniadanie	2011-05-19 22:46
Odżywki i suplementy	Białko serwatkowe 30% białka	2011-05-19 22:43
Badania naukowe	Leucyna - stymuluje syntezę białek i reguluje poziom cukru	2011-05-19 22:36
Badania naukowe	Leucyna - stymuluje syntezę białek i reguluje poziom cukru	2011-05-19 14:10