cobiiv

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko Minta

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie Hmm Siema:) jestem tu nowy. Ćwiczę głównie po to by nie obrosnąć ciałkiem:P w tym roku matura, więc nie moge profesjonalnie podejść do sprawy. Ćwicze ok 1.5 godziny dziennie. Moja dieta? Brak diety niestety, ale ostatnio jak się da jem ciemne pieczywo zamiast pszennego. Ogólnie do jeżdżę na rowerze, i gram troche w piłę. pozdrawiam

Zainteresowania Rower, piłka, kosz, siatka, akwarystyka

Dieta nie ma

Uprawiane sporty Rower, piłka

Ostatnia aktywność 20.08.2007 (23:24)

Data rejestracji 05.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dopalenie tłuszczu na brzuchu witam na początek cześć bo jestem tu nowy. na wstępie pisze iż korzystałem z szukania, ale chce zacząć nowy topic bo uważam że każdy jest inny :) ważę 79.300 i mierze 184cm. zakończyłem a6w i jadę dalej te cwiczenia, i mam teraz 75 dni. dodatkowo	7	2007-03-05 22:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dopalenie tłuszczu na brzuchu	2007-03-06 17:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dopalenie tłuszczu na brzuchu	2007-03-05 23:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dopalenie tłuszczu na brzuchu	2007-03-05 23:04