clearwater

Początkujący

Napisanych postów: 1218 Przeczytanych: 6535 Szacuny: 4

Imię: Ksenia Nazwisko: Macowska Zawód/Studia: Wiek: 50 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-06-24 13:52:15 Data rejestracji: 2008-06-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Roscommon

O mnie: b.d. Zajmuję się: taniec i sport od zawsze Zainteresowania: b.d. Dieta: Eat Clean Diet Uprawiane sporty: silownia i interwaly, Staż treningowy: od 16 roku zycia z przerwa na dzieci.

Wzrost: 157 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 40% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 88 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bialko dla kobiet	Ladies SFD	2011-02-08 22:51:30
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2011-02-08 21:33:38
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2011-02-08 19:19:46
Marshall~ Get hard or die trying!	Trening dla początkujących	2011-02-08 19:18:25
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-08 19:10:39
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2011-02-08 19:08:41
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-08 14:38:16
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-08 12:59:43
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-08 11:45:04
(L)lithium / see you on the dark side of the moon	Trening dla początkujących	2011-02-08 11:20:23
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-08 11:17:48
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-07 21:56:44
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-07 20:45:54
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-07 18:12:17
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-07 16:42:47
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-07 13:33:20
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-02-06 08:29:12
co się dzieje z moim organizmem?	Ladies SFD	2011-02-05 16:49:28
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-05 15:47:11
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-05 14:11:35
co się dzieje z moim organizmem?	Ladies SFD	2011-02-05 10:42:13
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-05 10:10:23
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-04 15:34:09
martasi - co ja tutaj robię? ;)	Ladies SFD	2011-02-04 15:28:52
martasi - co ja tutaj robię? ;)	Ladies SFD	2011-02-04 13:18:43
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-04 13:14:43
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-04 09:51:19
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-03 19:22:09
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-02-03 17:47:53
distraught / jestem młoda, ale mam cele takie jak Wy	Ladies SFD	2011-02-03 17:44:50

clearwater

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!