cisk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

181

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.10.2008 (20:39)

Data rejestracji 22.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	HMB PYTANIE mam pytanie czy hmb trzeba brac z kreatyna czy moge skonczyc cykl kreatyny i wtedy zaczac brac hmb jak bede mial przerwe miedzy cyklami dziekuje za odpowiedzi	50	2006-12-23 19:54
Odżywki i suplementy	Kreatyna POMOCY!!! jak brac kreatyne 2 razy dziennie rano i po treningu czy 3razy rano,przed i po treningu.dawka 5g wraz z 20g dextro juice. a jak w dni nietreningowe?prosze o odpowiedz kazda bedzie sie liczyc	8	2006-12-23 14:08
Odżywki i suplementy	kreatyna mono weider pure creatine+dextroza czesc.mam pytanie!!wiem ze wiele razy byl ten temat poruszany i jest wiele roznych odpowiedzi ale po prosze o odpowiedz mam kreatyne weidera w proszku 1000g i dextroze dextro juice.biore ja rano na czczo 5g z 20g dextrozy przed	7	2006-12-22 15:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Biogenix	Biogenix - Cell Pump Orange	2008-08-03 14:33
Ultimate Nutrition	Ultimate Nutrition - Horse Power	2008-08-03 14:28
Odżywki i suplementy	Kreatyna weidera ?	2007-01-18 16:41
Odżywki i suplementy	Kreatyna weidera ?	2007-01-18 14:43
Odżywki i suplementy	Kreatyna weidera ?	2007-01-18 14:16
Zdrowie i Uroda	Tramal-brać?	2007-01-07 15:19
Odżywki i suplementy	Zaskoczony	2007-01-06 19:28
Odżywki i suplementy	Zaskoczony	2007-01-06 13:31
Odżywki i suplementy	Zaskoczony	2007-01-06 13:25
Odżywki i suplementy	Kreatyna POMOCY!!!	2006-12-23 14:25
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2006-12-23 13:52
Odżywki i suplementy	kreatyna mono weider pure creatine+dextroza	2006-12-22 15:54