cinekdoma

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

638

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lublin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.11.2015 (21:26)

Data rejestracji 01.01.2001 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Euro pharmacies	2	2015-01-29 21:21
Odżywki i suplementy	suplementacja do oceny na redukcje witam. zaczynam redukcje, chciałbym żebyście ocenili czy wszytko bedzie git. 176 cm wzrostu 75 kg wagi 14% tluszczu. zamierzam zejśc do 8-7 % tkanki tłuszczowej. dieta waha sie od 1650 kcal do 2450 kcal zalezne jaki jest wysilke fizyczny w danym	4	2014-04-06 22:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2015-09-11 14:56
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2015-09-10 22:23
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-06-29 22:44
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2015-05-28 09:35
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2015-05-26 22:07
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-05-18 21:55
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-01-29 22:01
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-01-29 21:45
Doping	Euro pharmacies	2015-01-29 21:35
Odżywki i suplementy	suplementacja do oceny na redukcje	2014-04-11 21:05
Odżywki i suplementy	suplementacja do oceny na redukcje	2014-04-08 08:00
Odżywki i suplementy	suplementacja do oceny na redukcje	2014-04-07 18:05