chwilowy

Początkujący

Napisanych postów: 2623 Przeczytanych: 42219 Szacuny: 22

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-18 11:25:07 Data rejestracji: 2003-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę o ocenę mojej diety na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-24 14:52:40
co dla osoby nie grubej nie chudej?	Odżywki i suplementy	2006-08-24 01:35:33
Ile Shake ma BIAŁKA?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-24 00:40:09
Proszę o ocenę mojej diety na masę.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-23 02:54:05
Ile Shake ma BIAŁKA?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-23 02:36:16
Jak pozbyć sie tłuszczu z brzucha?	Trening dla zaawansowanych	2006-08-23 01:42:49
TeMpOOOOOO_____Szybko czy wolnoooooo???	Trening dla zaawansowanych	2006-08-23 01:39:40
Suplementacja okolotreningowa	Trening w domu	2006-08-22 20:17:33
Suplementacja okolotreningowa	Trening w domu	2006-08-22 19:39:43
Pytania od nowicjusza, który mimo przeczytania poradników nie rozumie wszystkiego	Trening dla zaawansowanych	2006-08-22 16:07:23
obciążenie	Trening w domu	2006-08-22 15:48:21
Arnolds Bodybuilding for men	Trening w domu	2006-08-22 15:47:07
Wasze wrazenia po drugim i kolejnych HST?	Trening w domu	2006-08-22 15:39:29
Sprobować Full Body Trening.	Trening w domu	2006-08-22 15:31:16
Smaki - SP 80 a Bx Prolongatum	Odżywki i suplementy	2006-08-19 03:17:51
plan	Trening w domu	2006-08-18 23:21:40
redukcja %bf - proszę o ocenę diety i treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-18 23:07:40
"HST do Oceny	Trening w domu	2006-08-18 22:42:25
brzuch i dieta	Trening w domu	2006-08-18 22:37:28
obciążenie	Trening w domu	2006-08-18 13:54:34
Redukcja - jestem kopletnie zielony	Trening w domu	2006-08-18 13:51:30
Masa dla opornych	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-16 15:02:33
Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-16 14:55:42
Redukcja dla dziewczyny (159cm / 55kg)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-16 14:49:41
Redukcja dla dziewczyny (159cm / 55kg)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-16 14:28:51
"HST do Oceny	Trening w domu	2006-08-16 14:18:35
HST - upadek mięśniowy	Trening w domu	2006-08-16 14:11:13
My first HST training with priority and HIIT	Trening w domu	2006-08-16 13:52:16
Redukcja - jestem kopletnie zielony	Trening w domu	2006-08-16 13:46:12
"HST do Oceny	Trening w domu	2006-08-15 12:07:42

chwilowy

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii