chudzielec

Początkujący

Napisanych postów: 297 Przeczytanych: 9723 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-04-08 16:15:42 Data rejestracji: 2004-02-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: dobrze zbilansowan Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
życzenia dla pakerów%-)	Trening dla zaawansowanych	2004-12-24 09:46:54
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-21 22:21:49
Wzrost i wystające łopatki - ćwiczenia	Trening dla zaawansowanych	2004-12-20 21:45:30
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-20 17:06:00
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-20 16:11:21
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-19 22:07:58
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-19 11:52:35
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-19 00:21:53
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-18 21:36:55
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-17 14:14:47
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-16 18:26:48
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-15 16:07:28
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-14 16:05:51
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-13 16:11:24
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-13 15:14:09
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-13 15:04:54
Prostujemy swoje plecy	Trening dla zaawansowanych	2004-12-13 11:37:05
Prostujemy swoje plecy	Trening dla zaawansowanych	2004-12-12 21:58:33
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-11 13:29:25
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-09 11:37:03
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-07 16:56:56
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-06 15:38:23
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-05 15:09:57
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-04 19:20:35
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-04 11:11:17
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-03 20:19:22
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-02 19:52:45
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-02 16:24:42
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-01 20:13:42
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-12-01 15:29:07

chudzielec

Początkujący

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu