Chojec

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

190

przeczytanych postów

50805

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.02.2024 (23:08)

Data rejestracji 26.02.2010 (00:00)

Wzrost: 180 cm

Waga: 60 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: 28 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: 47 cm

Obwód w pasie: 75 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	WITAMINA B12	4	2020-02-08 11:56
Doping	Niemcy zatrzymane ampulki	23	2019-06-18 01:00
Doping	Tarczyca wyniki	5	2018-05-19 15:51
Zdrowie i Uroda	Sraka Sraka Skraka moj problem polega na tym ze po treningu jakas godzine dusi mnie sraka, wczesniej mialem problemy z tym bo pilem zaraz po posilku i przez to czesto mnie gonilo i to nie po treningu , do treningu pije 300-500 ml i mnie dusi mial ktos cos takiego ??	10	2012-01-16 23:14
Doping	CO WYBRAC	1	2013-05-09 17:05
Zdrowie i Uroda	WYNIKI BADAN! moglby mi ktos powiedziec czy te wyniki sa dobre/?? http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/305d61d80a684490.html	15	2012-05-18 12:42
Po siłowni, o siłowni	Zawodowka dla doroslych wie ktos jak wyglada zawodowka dla doroslych czy trzeba tez miec praktyki i chodzic do szkoly tak jak to wyglada w normalnej zawodowce??%-)	6	2011-11-15 00:12
Zdrowie i Uroda	Watroba!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! robiac np mięso na patelni bez oleju wsadzam je na ok 3 minuty na patelnie pozniej zalewam woda i tak dusze czy po jedzeniu takiego miesa siada watroba ?	2	2012-03-28 00:27
Doping - zdjęcia	Flor Medico Laboratories Prop	6	2011-03-18 14:24
Doping	2 Cykl	3	2011-03-13 20:23
Targowisko	SPRZEDAM OPEL CALIBRA witam mam do sprzedania opla calibre po remoncie silnika po wymianie panewek , walu , usczelniacze walu , uszczelka pod glowica, nowy olej i filtr oleju , samochod do lekkich poprawek lakierniczych w razie pytan telefon 791964641 albo gg	0	2011-03-03 21:33
Targowisko	Kupie Obciazenie !! kupie obciazenie do silowni!	3	2010-12-03 17:31
Doping	metan odblok	18	2010-09-19 12:17
Doping	wątroba	38	2010-09-14 09:32
Zdrowie i Uroda	Senność witam mam problem polega na tym ze przesypiam prawie caly dzien.przychodze z szkoly i mowie przespie sie godzine i tak dochodzi do kilku godzin i tak jest codziennie spie okolo 11-13 godzinn dziennie moze to jakas choroba albo cos brac zeby nie byc	6	2010-05-31 21:44
Doping	krew meta	2	2010-05-19 22:26
Zdrowie i Uroda	gino ;/ od jakiegos czasu jakby lewy sut napchniety lekko odstaje i czuc guza pod nim.. \wydaje mi sie ze coraz wiekszy sie robi.oplaca sie z tym do lekarza isc , czy bedzie z tym wiecej zalatwiania jakies badan itd niz to warte ?	6	2010-05-13 22:52
Doping	Mieeeteek	24	2010-05-06 00:11
Doping	ból sutka	13	2010-04-18 00:23
Odżywianie i Odchudzanie	internat co jesc ?? siemano chcialbym sie dowiedziec co moge jesc przez 5 dni bez kuchanki lodowki znacie jakies potrawy co nie potrzebuja zapotrzebowania takiego ?	21	2010-03-11 18:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	WITAMINA B12	2020-02-08 16:41
Doping	WITAMINA B12	2020-02-08 16:16
Doping	Niemcy zatrzymane ampulki	2019-11-17 14:53
Doping	Niemcy zatrzymane ampulki	2019-06-18 18:56
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-05-20 18:36
Doping	Tarczyca wyniki	2018-05-19 16:30
Doping	Tarczyca wyniki	2018-05-19 16:18
Galeria Zdjęć	CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	2014-11-27 11:44
Doping	VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	2014-03-29 19:21
Doping	[SPAM] Dopingu orkiestra zaczyna Sylwestra [SPAM]	2014-01-01 01:32
Doping	[SPAM] Dopingu orkiestra zaczyna Sylwestra [SPAM]	2014-01-01 00:59
Doping	[SPAM] Dopingu orkiestra zaczyna Sylwestra [SPAM]	2014-01-01 00:58
Doping	[SPAM] Dopingu orkiestra zaczyna Sylwestra [SPAM]	2013-12-31 20:10
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 6	2013-12-09 18:46
Zdrowie i Uroda	Nadżerki dwunastnicy/męczarnie... ratujcie...	2013-10-06 17:47
Doping	[SPAM] Nawet jeden zastrzyk trena - zrobi z ciebie supermana	2013-09-24 17:09
Doping	[SPAM] Krosty, syfy, Poznań Stacja - tylko taka sytuacja! [SPAM]	2013-09-12 00:07
Doping	[SPAM] Krosty, syfy, Poznań Stacja - tylko taka sytuacja! [SPAM]	2013-09-11 23:55
Szybkie pytania bez logowania	100 metanabol 1-6 20 mg ed JAK ODBLOK NOLVADEX	2013-08-23 01:25
Doping	Spam...Chocbys strzasal dwa tygodnie i tak kropla spadnie w spodnie	2013-08-18 19:43
Doping	Spam...Chocbys strzasal dwa tygodnie i tak kropla spadnie w spodnie	2013-08-16 00:22
Doping	SPAM: Zlewki, koksy, wodorosty!	2013-08-15 18:46
Doping	SPAM: Zlewki, koksy, wodorosty!	2013-08-14 19:21
Galeria Zdjęć	Foty po latach mega slabego	2013-08-08 19:28
Doping	Melanotan i tamoxifen na targowisku.	2013-07-07 14:33
Doping	#SPAM# AMPUŁKI, FLAKONY STRZYKAWKI ?? TO CHLOPAKOW ZE SPAMU ZABAWKI #SPAM#	2013-07-07 01:52
Doping	#SPAM# AMPUŁKI, FLAKONY STRZYKAWKI ?? TO CHLOPAKOW ZE SPAMU ZABAWKI #SPAM#	2013-07-07 01:51
Doping	#SPAM# AMPUŁKI, FLAKONY STRZYKAWKI ?? TO CHLOPAKOW ZE SPAMU ZABAWKI #SPAM#	2013-07-07 01:44
Doping	Spam%-) Cebule, cebule nie lubie was w ogole! SPAM%-)	2013-06-26 23:26
Doping	wieksza masa	2013-05-31 18:13