chippe

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

177

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.08.2013 (16:31)

Data rejestracji 31.10.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	ostrowia dla niedowiarków witam czytałem wiele dyskusji odnosnie ostrowii i zauwazylem wiele osób które nie jadły tego białka nie badały i są sceptycznie nastawieni. rozumiem ich bo polak potrafi. niektórzy wrecz boją sie panicznie tej ostrowii,a raczej jej ceny. i to sa	1	2005-09-04 17:00
Odżywianie i Odchudzanie	ckd a deca? wiem ze na ckd powinno sie jesc okolo 2g bialka na 1kg beztluszczowej masy ciala,ale ile powinno sie spozywac bialka na ckd gdy w role wchodzi deca??? slyszalem ze 4g na 1kg masy ciala,ale co w tedy z ketoza? przeciez cos tu nie pasuje. dwa	18	2005-02-05 16:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ATLETA	Andrzej Kołodziejczyk -bieżące informacje i porady	2013-08-21 16:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 18:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 16:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 16:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:15
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-20 15:14
Po siłowni, o siłowni	Pudzianowski: Kulturyści to baby	2005-06-14 12:23
Odżywianie i Odchudzanie	Wegetarianin...	2005-02-06 18:01
Odżywianie i Odchudzanie	ckd a deca?	2005-02-06 17:31
Odżywianie i Odchudzanie	Wegetarianin...	2005-02-06 17:15
Odżywianie i Odchudzanie	Wegetarianin...	2005-02-05 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	ckd a deca?	2005-02-05 17:13