chester86

Początkujący

Napisanych postów: 82 Przeczytanych: 480 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-12-16 11:26:31 Data rejestracji: 2005-06-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
siłownia na waryńskiego PLATINUM	Informator MAZOWIECKI	19	2006-05-02 15:36:49
4 dniw w tyg w TEN sposób	Trening dla zaawansowanych	9	2008-09-03 19:13:18
u700 NOWY W ORANGE	Targowisko	3	2008-07-04 17:03:23
Praca???	Informator MAZOWIECKI	0	2008-06-09 21:29:04
Zakwaszony organizm-pomóżcie dobrać witaminy	Odżywki i suplementy	1	2008-04-05 13:48:14
CO pic przy kreatynie???	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-09-30 12:14:24
dobór odyzwek kreatyna	Odżywki i suplementy	3	2007-09-03 11:38:48
Filon ul. Szolc-Rogozińskiego - komentarze	Informator MAZOWIECKI	2	2006-11-07 22:27:31
płatki gryczane	Odżywianie i Odchudzanie	7	2007-03-30 09:28:17
Szyja ponownie	Trening dla zaawansowanych	5	2007-03-21 15:50:38
carbo dawkowanie	Odżywki i suplementy	11	2007-03-15 13:59:00
cos mi tu bardzo nie HALLO:D	Trening dla zaawansowanych	9	2006-04-16 19:38:08
a6w a masa	Trening dla zaawansowanych	1	2006-03-19 12:07:15
kreatyna a teina + watpliwosci:)	Odżywki i suplementy	3	2006-02-20 20:25:44
brzuch A6w i pas na brzuch	Trening dla zaawansowanych	2	2006-02-11 11:04:27
Pytań kilka o brzuch znowu:)	Trening dla zaawansowanych	10	2006-01-26 11:41:43
brzuch cwiczenie na mase	Trening dla zaawansowanych	3	2006-01-24 11:03:04
SZEROKOŚĆ jak być najszerszym	Trening dla zaawansowanych	6	2005-11-14 21:07:26
treningi na mase a superserjia	Trening dla zaawansowanych	28	2005-07-13 01:44:14
na mase...ile razy w tyg..intensywnosc	Trening dla zaawansowanych	20	2005-07-11 12:50:25
Zilona herbata	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-06-29 10:55:33
dieta na mase; jajk czy zdrowe?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-06-20 13:57:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Do tych co prosza o ocene planu HST	Trening w domu	2009-08-24 20:31:01
4 dniw w tyg w TEN sposób	Trening dla zaawansowanych	2008-09-03 21:56:53
4 dniw w tyg w TEN sposób	Trening dla zaawansowanych	2008-09-03 21:54:37
4 dniw w tyg w TEN sposób	Trening dla zaawansowanych	2008-09-03 19:55:47
4 dniw w tyg w TEN sposób	Trening dla zaawansowanych	2008-09-03 19:28:44
Trening Regeneracyjny	Trening dla zaawansowanych	2008-07-07 20:12:18
u700 NOWY W ORANGE	Targowisko	2008-07-04 19:18:38
u700 NOWY W ORANGE	Targowisko	2008-07-04 19:16:52
Odwrotna piramida - regresja	Trening dla zaawansowanych	2008-02-25 11:07:28
sposób na sześciopak!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-10-01 21:31:28
sposób na sześciopak!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-10-01 20:05:47
sposób na sześciopak!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-10-01 19:41:33
sposób na sześciopak!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-10-01 19:37:51
sposób na sześciopak!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-10-01 15:06:48
CO pic przy kreatynie???	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-30 12:49:45
sposób na sześciopak!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-09-30 12:47:23
sposób na sześciopak!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-09-30 12:45:26
co do kreatyny??	Odżywki i suplementy	2007-09-23 20:04:11
co do kreatyny??	Odżywki i suplementy	2007-09-23 19:37:25
co do kreatyny??	Odżywki i suplementy	2007-09-23 19:25:35
dobór odyzwek kreatyna	Odżywki i suplementy	2007-09-03 12:15:53
siłownia na waryńskiego PLATINUM	Informator MAZOWIECKI	2007-04-03 21:50:14
płatki gryczane	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-31 11:34:12
płatki gryczane	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-30 19:28:49
Szyja ponownie	Trening dla zaawansowanych	2007-03-21 16:04:15
Szyja ponownie	Trening dla zaawansowanych	2007-03-21 15:57:34
carbo dawkowanie	Odżywki i suplementy	2007-03-18 14:39:02
carbo dawkowanie	Odżywki i suplementy	2007-03-18 09:35:43
carbo dawkowanie	Odżywki i suplementy	2007-03-17 21:07:28
carbo dawkowanie	Odżywki i suplementy	2007-03-15 18:38:55

chester86

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024