cezarykg

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

579

napisanych postów

Imię Cezary

Nazwisko Lipień

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2023 (22:21)

Data rejestracji 22.09.2014 (11:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Wskazówki dla lepszych wyników witam wszystkich. czaiłem się z założeniem tematu (fora, fejsbuki nie moja bajka). nie zależy mi na ocenie sylwetki, bo staż nie ten, dlatego nie otwieram wątku w galerii zdjęć, ale parę rzeczy nie daje mi spokoju, bo wiem że nie do końca mam je	12	2017-05-19 14:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Wskazówki dla lepszych wyników	2017-05-23 11:59
Trening dla początkujących	Wskazówki dla lepszych wyników	2017-05-23 00:23
Trening dla początkujących	Wskazówki dla lepszych wyników	2017-05-23 00:14
Trening dla początkujących	Wskazówki dla lepszych wyników	2017-05-20 22:03
Trening dla początkujących	Wskazówki dla lepszych wyników	2017-05-20 17:26
Trening dla początkujących	Wskazówki dla lepszych wyników	2017-05-20 17:10