capoeiraes

9 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

626

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest co 2/3 h jakies jedzonko z białka lub węglowodanów

Uprawiane sporty Kulturystyka/ instruktor Capoeira

Ostatnia aktywność 07.04.2011 (19:04)

Data rejestracji 25.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Anapolon	9	2010-12-08 17:08
Doping	cykl 2 on 2 off	5	2010-10-28 20:25
Doping	omnadren + wino	18	2009-12-28 23:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Anapolon	2010-12-09 14:33
Doping	Anapolon	2010-12-08 21:28
Doping	Anapolon	2010-12-08 18:32
Doping	cykl 2 on 2 off	2010-10-28 20:29
Doping	Omnadren+ alkohol	2010-10-25 20:45
Doping	Omnadren+ alkohol	2010-10-25 15:41
Doping	Omnadren+ alkohol	2010-10-25 15:38
Doping	Omnadren+ alkohol	2010-10-25 15:33
Odżywki i suplementy	Probolan 50	2010-08-31 22:56
Odżywki i suplementy	Probolan 50	2010-06-01 22:05
Trening dla zaawansowanych	biceps z 40cm na 42 do wakacji.	2010-04-09 15:38
Trening dla zaawansowanych	biceps z 40cm na 42 do wakacji.	2010-04-09 15:26
Trening dla zaawansowanych	biceps z 40cm na 42 do wakacji.	2010-04-08 18:23
Trening dla zaawansowanych	biceps z 40cm na 42 do wakacji.	2010-04-07 23:31
Trening dla zaawansowanych	biceps z 40cm na 42 do wakacji.	2010-03-06 19:48
Trening dla zaawansowanych	biceps z 40cm na 42 do wakacji.	2010-03-06 19:31
Doping	omnadren + wino	2009-12-29 10:03
Doping	omnadren + wino	2009-12-29 10:02
Doping	omnadren + wino	2009-12-29 09:56
Doping	omnadren + wino	2009-12-29 00:33
Odżywki i suplementy	Probolan 50	2009-11-10 22:45
Odżywki i suplementy	Probolan 50	2009-11-10 22:20
Odżywki i suplementy	Probolan 50	2009-11-10 21:35
Odżywki i suplementy	Probolan 50	2009-11-10 21:33
Trening dla początkujących	rozłożenie treningu	2009-11-05 12:50
Trening dla początkujących	rozłożenie treningu	2009-11-05 12:47
Trening dla początkujących	rozłożenie treningu	2009-11-04 22:32
Odżywki i suplementy	brał ktoś Probolan 50 ?	2008-12-01 19:15
Odżywki i suplementy	brał ktoś Probolan 50 ?	2008-12-01 16:10
Odżywki i suplementy	brał ktoś Probolan 50 ?	2008-11-27 21:14