Calvo

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

614

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko Calvo

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto Żary

O mnie A koniecznie?

Zainteresowania b.d.

Dieta Zalecam się do wzkazówek żywieniowych

Uprawiane sporty Basen, Kolarstwo, Biegi, Żelastwo

Ostatnia aktywność 05.12.2010 (20:38)

Data rejestracji 05.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Wrzody żołądka a sport? szukałem trochę w internecie i na tej stronie lecz nie znalazłem odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie. jeśli był już takowy temat proszę o przekierowanie. dziękuje. otóż mam klasyczne objawy wrzodów żołądka. miałem okres w swoim życiu ,że piłem	1	2010-12-02 11:53
Trening w domu	Dziennik treningowy Calvo, walka z fatem! witam forumowiczów sfd! zainteresowałem się dziennikami w tym dziale i postanowiłem założyć swój. płeć : facet wiek : 16 waga : 80 wzrost : 177 cel treningowy : redukcja staż treningowy na siłowni : >1 uprawiane inne sporty :	8	2009-07-30 12:36
Trening dla początkujących	Calvo /BLOG/ Walka z fatem witam! zacznę od ankiety by było przejrzyście. płeć : mężczyzna wiek : 17 lat waga : 80 kg wzrost : 178cm cel treningowy : redukcja staż treningowy na siłowni : 1,5 roku	0	2009-07-06 12:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Trening dla początkujących	2009-08-01 22:38
Trening w domu	trening do oceny HELP!!!	2009-08-01 17:58
Trening w domu	Dziennik treningowy Calvo, walka z fatem!	2009-07-31 16:09
Trening w domu	Dziennik treningowy Calvo, walka z fatem!	2009-07-31 10:06
Trening w domu	Plan do oceny !	2009-07-31 09:54
Trening w domu	ćwiczenia na redukcję - plan	2009-07-30 22:08
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-07-30 22:04
Trening w domu	ćwiczenia jedną hantlą	2009-07-30 22:01
Trening w domu	trening do oceny HELP!!!	2009-07-30 21:54
Trening w domu	Dziennik treningowy Calvo, walka z fatem!	2009-07-30 21:48
Trening w domu	Czy coś ze mnie będzie ?	2009-07-30 21:42
Trening w domu	ćwiczenia jedną hantlą	2009-07-30 21:27
Trening w domu	--------------Ważne!!!-----------	2009-07-30 21:25
Trening w domu	Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	2009-07-30 12:15
Trening w domu	Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	2009-07-30 12:13
Trening w domu	Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	2009-07-29 23:08
Trening w domu	Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	2009-07-29 22:54
Trening w domu	Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	2009-07-29 22:26
Trening w domu	BLOG by Szczesio "Sześć bułek"	2009-07-29 22:19
Trening w domu	Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	2009-07-29 22:10
Trening w domu	Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	2009-07-29 18:28
Trening w domu	ćwiczenia na redukcję - plan	2009-07-29 16:57
Trening w domu	Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ	2009-07-29 16:49
Trening dla początkujących	potrzebuje porady na szybko!!	2009-07-09 12:07
Trening dla początkujących	Baardzo poczatkujacy! xD	2009-07-09 12:03
Trening dla początkujących	Plan treningu do oceny.	2009-07-07 22:10
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	2009-07-06 12:04
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	2009-07-05 16:49