BzyQ_ByQ

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1205

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.04.2005 (17:54)

Data rejestracji 13.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	<<Łapa do oceny>> <br><br>bardzo prosze o ocene. bic na sucho, slaby aparat (tel siemens mc60 :( )i kiepsko foty wyszly. z gory dzieki za komentarze	38	2004-04-02 21:39
Zdrowie i Uroda	PoTrZeBnY WzOrEk!!!!!!! witam... od jakiegoś czasu planuje zrobić sobie dziarke na barku i połowie ramienia... bardzo chciał bym zeby był to motyw przedstawiający mój znak zodiaku a mianowicie byk. szukam od jakiegos czasu i nie moge znajsc nic odpowiedniego..... prosił	9	2004-08-16 23:21
Galeria Zdjęć	Ocencie <br><br>witam......jakiś czas temu wrzucałem na sfd fotki ale strasznie słabej jakosci i niewiele było widac........ostatnio dorwałem cyfrówke i sobie pyknolem kilka fotek..........."bicek" poprzedni	22	2004-05-25 10:25
Doping	Tamofen-help!	9	2004-05-11 21:48
Galeria Zdjęć	Plecy + łapa<<---do oceny <br><br>plecki dawalem juz swoje foty ale nikt mi ich nie ocenil. teraz postaralem sie zrobic lepsze i czekam na opinie........	20	2004-04-10 12:33
Doping	Ludzie Hepl!!	4	2004-03-16 08:55
Doping	Potrzebna rada co do pierwszej metki	25	2003-12-30 00:19
Odżywki i suplementy	Potrzebna rada specjalisty!!!! witam wszystkich. ćwicze 8 miesięcy, nie bralem w sumie nic specjalnego (dibencoze i kilogram gajnera) od dluzszego czasu mam przestuj z wagą i siła! na diecie chyba juz wiele więcej nie zrobie bo mam problemy z nabieraniem masy widac genetycznie.	17	2004-01-01 14:02
Trening dla zaawansowanych	problemy z kręgoslupem ćwicze juz prawie 8 miechów, jak narazie na czysto (raz bralem kreatyne i dibencoze). mam problem od dluzszego czasu z cwiczeniami obciążającymi kręgosłup. martwych ciągów wogule nie robie bo na drugi dzień nie moge wstać z łużka ;) bylem u lekarza	26	2003-12-30 11:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	4 lata siłki bez koksów- oceńcie	2004-11-25 16:55
Galeria Zdjęć	16 latek do oceny %-) mega BYK	2004-11-24 14:20
Odżywki i suplementy	SUPLE-CHUDNIECIE	2004-09-02 22:55
Zdrowie i Uroda	PoTrZeBnY WzOrEk!!!!!!!	2004-08-18 22:42
Zdrowie i Uroda	PoTrZeBnY WzOrEk!!!!!!!	2004-08-17 15:40
Zdrowie i Uroda	PoTrZeBnY WzOrEk!!!!!!!	2004-08-16 23:51
Zdrowie i Uroda	PoTrZeBnY WzOrEk!!!!!!!	2004-08-16 23:44
Galeria Zdjęć	co sądzicie ?! :>	2004-07-05 20:31
Galeria Zdjęć	kolo do oceny	2004-06-22 22:08
Galeria Zdjęć	3 miesiące Treningu Cyklicznego	2004-06-16 12:45
Galeria Zdjęć	plecki do oceny!!	2004-06-08 08:54
Galeria Zdjęć	ja:P	2004-05-28 23:36
Galeria Zdjęć	Ocencie	2004-05-25 20:15
Galeria Zdjęć	Ocencie	2004-05-25 10:38
Galeria Zdjęć	Ocencie	2004-05-25 10:31
Doping	Tamofen-help!	2004-05-12 23:15
Doping	Tamofen-help!	2004-05-12 22:29
Galeria Zdjęć	Masa	2004-05-03 23:02
Galeria Zdjęć	Fotki KFR'a ;]	2004-04-25 01:04
Galeria Zdjęć	Prosze o ocene :)	2004-04-20 09:49
Galeria Zdjęć	Walka na bicepsy	2004-04-17 23:05
Galeria Zdjęć	nowe foty prosze o ocene	2004-04-16 20:17
Galeria Zdjęć	VOLVIE na masie	2004-04-16 08:10
Galeria Zdjęć	Plecy do ocenki ;)	2004-04-15 17:12
Galeria Zdjęć	Plecy Metrowiec	2004-04-15 17:03
Galeria Zdjęć	Zdjecia jak wyglądam	2004-04-15 17:00
Galeria Zdjęć	Plecy + łapa<<---do oceny	2004-04-15 14:58
Galeria Zdjęć	Plecy + łapa<<---do oceny	2004-04-13 18:03
Galeria Zdjęć	Plecy + łapa<<---do oceny	2004-04-12 21:00
Galeria Zdjęć	Plecy + łapa<<---do oceny	2004-04-11 10:24