bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-01-08 15:26:19
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-07 18:28:41
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-07 18:27:56
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-07 15:17:32
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-07 12:08:04
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-07 11:52:18
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-07 11:45:46
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-01-07 11:40:46
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-07 11:39:59
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-07 11:35:17
[DT] Fit Małżeństwo Nikki & Tygrysekk	Ladies SFD	2021-01-07 11:20:02
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-01-07 11:19:33
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-01-07 11:18:38
Dziennik motywacyjny START	Ladies SFD	2021-01-07 11:16:07
[BLOG] MissInvincible w kuchni	Kuchnia SFD	2021-01-07 11:14:57
Kebula, DT nr ∞	Ladies SFD	2021-01-07 11:14:31
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-01-05 21:16:06
DT Julietta	Ladies SFD	2021-01-03 16:43:09
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-03 12:35:26
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-03 12:33:31
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-03 12:00:07
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-03 11:59:34
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-01-03 11:58:32
Nowy Rok Nowa Ja 2021 Paula.cw	Ladies SFD	2021-01-03 11:52:48
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-01-03 11:50:16
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-01-02 21:23:45
[BLOG] MissInvincible w kuchni	Kuchnia SFD	2021-01-02 21:18:05
[BLOG] MissInvincible w kuchni	Kuchnia SFD	2021-01-02 19:29:58
Nowy Rok Nowa Ja 2021 Paula.cw	Ladies SFD	2021-01-02 19:25:00
Pamiętnik Pauli - dieta i trening po mojemu	Ladies SFD	2021-01-02 12:58:24

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity