bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[FIT]filonka/DT/2013-2015-redukcja,foto str.53	Ladies SFD	2014-07-19 15:50:41
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-17 22:37:54
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-16 13:48:46
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-16 13:47:37
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-16 13:42:15
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-15 12:36:56
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-15 12:29:59
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-15 12:10:35
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-10 13:38:09
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-09 11:14:39
[ELITE Ladies] DT Arphiel 2013/2014 str34; str60	Ladies SFD	2014-07-08 17:39:04
KONKURS - ogłoszenie WYNIKÓW	Strength & Endurance	2014-07-08 13:16:13
Nagrody!!!!!!!!!!	Ladies SFD	2014-07-08 11:26:22
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-07 08:39:33
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-06 19:21:26
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-06 15:14:01
Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)	Trening dla początkujących	2014-07-04 16:15:19
Gadżety Ladies SFD	Ladies SFD	2014-07-04 13:44:19
Witamy nowego partnera ACTIVLAB Sport! :-)	Ladies SFD	2014-07-03 20:29:42
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-03 14:53:19
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-03 14:50:20
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-03 14:47:03
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-03 11:36:34
W tym dziale można zzielenieć	Ladies SFD	2014-07-01 15:10:22
Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	Ladies SFD	2014-07-01 11:43:14
Co na początek oprocz aerobow? jakie silowe?obwodowe?	Ladies SFD	2014-07-01 11:42:09
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-07-01 10:33:26
[M]malgorzatap/DT(pods.54,58)	Ladies SFD	2014-06-30 15:49:23
Nagrody!!!!!!!!!!	Ladies SFD	2014-06-30 15:17:59
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-06-30 12:07:58

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?