bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Początkująca, po przejściach.	Ladies SFD	2016-04-03 20:06:21
Początkująca, po przejściach.	Ladies SFD	2016-04-02 10:54:57
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-04-01 18:26:21
NOWE CIAŁO W BUDOWIE - SPAM	Ladies SFD	2016-04-01 17:47:21
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:28:26
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:27:40
Paula- NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-04-01 11:25:12
Paula- NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-04-01 11:13:05
Początkująca, po przejściach.	Ladies SFD	2016-04-01 10:31:36
Paula- NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-04-01 10:27:47
Paula- NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-04-01 10:25:14
Początkująca, po przejściach.	Ladies SFD	2016-03-31 12:49:46
Agnieszka - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-31 12:15:10
Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-31 12:11:46
DT kleine-hexe vol.2	Ladies SFD	2016-03-31 10:41:47
Paula- NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-31 09:28:50
Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-31 09:28:01
Początkująca, po przejściach.	Ladies SFD	2016-03-31 08:33:06
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2016-03-31 07:32:43
Paula- NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-31 07:31:06
Nadine - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-31 07:31:01
Joanna - tym razem się uda	Ladies SFD	2016-03-31 07:26:20
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-03-31 07:24:46
DT LuckyMe podsumowanie str.23	Ladies SFD	2016-03-31 07:24:17
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2016-03-30 21:32:03
Agnieszka - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-30 18:56:58
Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-30 14:56:11
Początkująca, po przejściach.	Ladies SFD	2016-03-30 07:38:00
Agnieszka - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-03-29 08:33:47
MOD SPAM,	Ladies SFD	2016-03-29 08:30:42

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji