7
152
0
Eryk
b.d.
b.d.
27
b.d.
2025-01-30 10:54:16
2023-04-13 21:02:37
Śląskie
Zabrze
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Ocena sylwetki - wybór celu treningowego | Trening dla początkujących | 8 | 2024-07-23 00:01:04 |
| Pomoc w dobraniu dalszego treningu- słaba klatka, odstający brzuch | Plany treningowe | 4 | 2023-04-13 21:30:10 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa) | Galeria Zdjęć | 2024-07-25 19:38:46 |
| Ocena sylwetki - wybór celu treningowego | Trening dla początkujących | 2024-07-25 14:17:40 |
| Ocena sylwetki - wybór celu treningowego | Trening dla początkujących | 2024-07-23 17:51:58 |
| Ocena sylwetki - wybór celu treningowego | Trening dla początkujących | 2024-07-23 13:32:19 |
| Pomoc w dobraniu dalszego treningu- słaba klatka, odstający brzuch | Plany treningowe | 2023-04-14 00:28:35 |
