Brego

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

320

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.09.2014 (13:59)

Data rejestracji 29.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Zapasy w Warszawie. witam,czy w warszawie są prowadzone treningi zapasów dla starszych osób ? sprawdzałem u kosteckiego ale strona nie działa i do tego cena dosyć spora.czy ktoś się orientuje czy na awf'ie działa coś w rodzaju zapasów rekreacyjnych dla dorosłych ? z	0	2012-11-04 22:10
Baza klubów Sztuk Walki	SW w Warszawie witam. na wstępie zaznaczę że przejrzałem tematy w tym dziale o podobnej tematyce ale nie znalazłem satysfakcjonującej mnie odpowiedzi.w czym rzecz.szukam klubu mma/bjj/mt/kb w w warszawie o przystępnych cenach. w tym roku ukończyłem 18 lat i	9	2012-06-13 20:36
Sztuki Walki	Kurs instruktora boksu witam. czy aby zrobić kurs instruktora boku konieczne jest wykształcenie średnie ? z tego co widzę w internecie tak,ale czy spotkaliście kursy które tego nie wymagały ?	13	2011-12-30 23:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Boks a TS witam,trenuje boks,i chciałem zapytać czy jeśli zacznę trenować jeszcze ts to będzie się to wykluczało boks trenował bym w wt i czw a ts pon śr piatek.	16	2008-08-03 23:03
Szybkie pytania bez logowania	Zimowa masa witam,mam pytanie. od lutego tego roku aż do teraz redukowałem wagę ze 135kg.obecnie ważę 104kg.moje pytanie brzmi,czy mogę na okres zimowy wejść na masę ?mam już powoli dosyć redukcji,zwłaszcza że przy 190 wyglądam jakbym ważył 80 :o.oczywiście	1	2010-11-30 19:25
Baza klubów Sztuk Walki	SW Warszawa witam. szukam klubu sportów walki w okolicy bielan ew z dobrym dojazdem z bielan,obojętnie jakie sw(może być kung fu,karate,mt,kb,bjj,taekwondo itp poza naszym narodowym stylem) temat podwieszony	8	2010-07-14 21:52
Baza klubów Sztuk Walki	Sumo witam,chciałem zapytać czy ktoś orientuje się czy w warszawie jest klub sumo.na stronie polskiego związku sumo są kluby ale nie wszystkie mają strony,a na tych które mają są informacje a zapasach wolny/klasyk,dlatego chciał bym wiedzieć czy ktoś ma	0	2010-01-09 02:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Muay thai Warszawa	2012-11-01 00:32
Baza klubów Sztuk Walki	SW w Warszawie	2012-06-18 11:01
Baza klubów Sztuk Walki	SW w Warszawie	2012-06-17 20:27
Baza klubów Sztuk Walki	SW w Warszawie	2012-06-15 19:48
Sztuki Walki	Kurs instruktora boksu	2011-12-31 14:13
Baza klubów Sztuk Walki	SW Warszawa	2010-08-17 10:22
Sztuki Walki	Gołota vs Adamek - dyskusja po walce	2009-10-31 11:28
Sztuki Walki	Gołota vs Adamek - dyskusja po walce	2009-10-31 10:32
Sztuki Walki	Gołota vs Adamek - dyskusja po walce	2009-10-31 10:21
Sztuki Walki	Gołota vs Adamek - dyskusja po walce	2009-10-31 02:30
Administracja i Moderatorzy	Zazalenie do BANAN: weryfikacja dzialania Pepe cos tam.	2009-04-14 23:18
Sztuki Walki	WAT/AWF	2009-01-28 22:41
Aktualności - Sporty Siłowe	Boks a TS	2008-08-06 17:23
Aktualności - Sporty Siłowe	Boks a TS	2008-08-05 17:19
Aktualności - Sporty Siłowe	Boks a TS	2008-08-04 17:28