BoosTone

Początkujący

Napisanych postów: 78 Przeczytanych: 1216 Szacuny: 0

Imię: Tomasz Nazwisko: F Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-08-18 20:32:55 Data rejestracji: 2008-08-14 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: b.d. Zajmuję się: Quady, 4x4, siłownia, PC... itp. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest :] Redukcyjna Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: ponad 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	5	2013-12-27 19:40:13
Drążek pomoc	Po siłowni, o siłowni	7	2011-03-10 18:17:53
Dieta do oceny i kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-02-07 19:47:43
Rowerek stancjonarny ;]	Odżywianie i Odchudzanie	5	2011-02-06 15:06:08
Cykl a kilka grybszych imprez, co myślicie	Po siłowni, o siłowni	25	2011-01-31 19:45:49
Creatine x3 elite	Odżywki i suplementy	8	2011-01-21 15:00:33
Animal pump + cm3 czy mono	Odżywki i suplementy	11	2011-01-14 20:55:29
Wykonywanie ćwiczeń	Trening dla początkujących	1	2011-01-14 16:31:15
Redukcja a rowerek stacjonarny	Odżywianie i Odchudzanie	2	2011-01-11 18:30:17
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2	2010-11-11 17:59:37
Nitrobolon II + Cm3 + spalacz	Odżywki i suplementy	4	2010-10-30 18:53:31
Prosze o obliczenie potrzebnych składników do redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-09-01 20:59:16
Kelton spartan II	Usuniete tematy	1	2010-01-11 22:01:45
Sprzedam ławeczkę	Targowisko	0	2009-09-29 07:26:36
Ból tricepsa	Zdrowie i Uroda	7	2008-12-19 15:55:30
Worek + rękawice	Baza klubów Sztuk Walki	7	2008-08-14 15:40:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-12-27 22:04:12
Trening na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-12-27 21:12:31
Drążek pomoc	Po siłowni, o siłowni	2011-03-10 21:10:08
Rowerek stancjonarny ;]	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-06 15:22:11
16 lat fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2011-02-04 21:54:20
16 lat fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2011-02-02 15:14:55
Cykl a kilka grybszych imprez, co myślicie	Po siłowni, o siłowni	2011-01-31 20:58:40
Cykl a kilka grybszych imprez, co myślicie	Po siłowni, o siłowni	2011-01-31 20:39:10
Creatine x3 elite	Odżywki i suplementy	2011-01-22 09:58:45
Creatine x3 elite	Odżywki i suplementy	2011-01-21 16:31:20
Creatine x3 elite	Odżywki i suplementy	2011-01-21 16:24:33
Creatine x3 elite	Odżywki i suplementy	2011-01-21 15:36:47
Animal pump + cm3 czy mono	Odżywki i suplementy	2011-01-18 17:09:39
Animal pump + cm3 czy mono	Odżywki i suplementy	2011-01-17 13:00:05
Animal pump + cm3 czy mono	Odżywki i suplementy	2011-01-16 18:54:25
Animal pump + cm3 czy mono	Odżywki i suplementy	2011-01-16 18:53:52
Animal pump + cm3 czy mono	Odżywki i suplementy	2011-01-14 21:15:56
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2011-01-14 16:37:10
Nitrobolon II + Cm3 + spalacz	Odżywki i suplementy	2010-10-31 18:48:40
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-10-30 22:11:14
Porusz swoje bicepsy !!!	Trening dla zaawansowanych	2010-09-29 19:08:05
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2010-09-18 15:59:58
Prosze o obliczenie potrzebnych składników do redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-05 16:53:03
Po prostu SPAM POST KELTONA %-)	Usuniete tematy	2010-02-23 13:19:34
Po prostu SPAM POST KELTONA %-)	Usuniete tematy	2010-02-23 09:58:52
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-01-30 19:34:59
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-01-30 19:22:44
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-01-18 19:53:26
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie*SPAM POST PODKARPACIA*	Informator PODKARPACKI	2010-01-17 17:50:17
Nawet ruscy robią w gacie, gdy nadchodzi PODKARPACIE %-) **SPAM POST**	Informator PODKARPACKI	2009-07-22 18:45:39

BoosTone

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem