12
235
0
Paweł
b.d.
b.d.
28
b.d.
2015-08-23 14:19:48
2014-04-24 22:54:56
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.Helen Keller
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Dieta na mase do oceny 88kg | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 4 | 2014-06-15 15:42:48 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Sporty walki a silownia pomoc przy treningu i diecie | Trening dla początkujących | 2014-09-26 09:11:30 |
| Jak powinno sie oddychać podczas wyciskania na barki? | Trening dla początkujących | 2014-09-26 09:11:02 |
| partie lączenie w treningowe dni | Trening dla początkujących | 2014-09-26 09:04:21 |
| Jak powinno sie oddychać podczas wyciskania na barki? | Trening dla początkujących | 2014-09-26 09:01:17 |
| Sporty walki a silownia pomoc przy treningu i diecie | Trening dla początkujących | 2014-09-26 08:57:15 |
| Redukcja, pomocy | Trening dla początkujących | 2014-09-26 08:55:03 |
| Redukcja, pomocy | Trening dla początkujących | 2014-09-26 08:52:48 |
| Do oceny plan treningowy :) | Trening dla początkujących | 2014-09-26 08:52:15 |
| Redukcja czy dalej sie masować? | Trening dla początkujących | 2014-09-26 08:48:37 |
| Dieta na mase do oceny 88kg | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2014-06-15 16:13:45 |
| Dieta na mase do oceny 88kg | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2014-06-15 16:13:05 |
