blejs

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

105

napisanych postów

Imię Blejs

Nazwisko Lorek

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Chojnice

O mnie Szczerze się nie znam na kult. Dlatego jestem tutaj :)

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Jedynie ćwiczę w domu.

Ostatnia aktywność 31.05.2008 (10:32)

Data rejestracji 23.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta + napoje energetyczne zastanawiam się od dłuższego czasu te napoje pomagają i jakie mają działanie. niby aktywność fizyczna i umysłowa ale ja piję i nic. lubię pić te napoje ale nie wiem czy warto. chciałbym zapytać ekspertów co sądzą o tigerze,redbullu itp. od soboty	10	2008-05-29 15:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Tutaj poprawisz swoja DIETE	2008-05-28 22:29
Odżywianie i Odchudzanie	Tutaj poprawisz swoja DIETE	2008-05-28 21:44
Trening w domu	Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	2008-05-26 19:02
Trening w domu	Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	2008-05-23 13:55
Trening w domu	Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	2008-05-23 13:37