BlackSoul6

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Paulina

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2010 (13:28)

Data rejestracji 04.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	jakie mięśnie wzmacniają wiosła witam, chciałam zakupić domowy sprzęt na którego mogłabym spalić trochę tłuszczyku, ale waham się pomiędzy rowerkiem a wiosłami. jakie mięśnie pracują na rowerku stacjonarnym a jakie na wiosłach? może ktoś jasno i dokładnie opisać?	4	2010-09-21 18:49
Odżywianie i Odchudzanie	czy bieganie spali mi tkanke? witam, szukam po necie odpowiedzi na moje pytanie i znajduję różne różności ale nie konkrety. moje pytanko brzmi: czy biegając w domu w miejscu ileś tam minut mogę spalić tkankę? czy lepiej zakupić stacjonarny rowerek? wiem, że do spalenia	20	2010-04-17 18:24
Trening dla zaawansowanych	Czy to prawda, że... czy to prawda, że jeśli się ćwiczy w wieku powyżej 20 lat można urosnąć?	7	2006-03-04 20:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	jakie mięśnie wzmacniają wiosła	2010-09-29 12:25
Odżywianie i Odchudzanie	jakie mięśnie wzmacniają wiosła	2010-09-28 20:41
Odżywianie i Odchudzanie	czy bieganie spali mi tkanke?	2010-04-18 22:24
Odżywianie i Odchudzanie	czy bieganie spali mi tkanke?	2010-04-18 20:48
Odżywianie i Odchudzanie	czy bieganie spali mi tkanke?	2010-04-18 17:25
Odżywianie i Odchudzanie	czy bieganie spali mi tkanke?	2010-04-18 16:05
Odżywianie i Odchudzanie	czy bieganie spali mi tkanke?	2010-04-17 22:43
Trening dla zaawansowanych	Czy to prawda, że...	2006-03-12 12:04
Trening dla zaawansowanych	Czy to prawda, że...	2006-03-09 08:47
Trening dla zaawansowanych	Czy to prawda, że...	2006-03-04 21:01