biliking87

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.05.2011 (12:54)

Data rejestracji 09.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Redukcja tkanki tłuszczowej u sportowca wyczynowego witam mam prośbę. chciałbym aby ktoś pomogl mi w opracowaniu odpowiedniej diety oraz treningu. moim celem jest jak w temacie,redukcja tkanki tłuszczowej oraz wzmocnienie mieśni i zwiększenie wydolności organizmu ( mile widziane rowniezż	8	2011-05-09 01:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Redukcja tkanki tłuszczowej u sportowca wyczynowego	2011-05-10 00:37
Trening w domu	Redukcja tkanki tłuszczowej u sportowca wyczynowego	2011-05-10 00:34
Trening w domu	Redukcja tkanki tłuszczowej u sportowca wyczynowego	2011-05-09 14:03
Trening w domu	Redukcja tkanki tłuszczowej u sportowca wyczynowego	2011-05-09 01:50