bialydaro89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

241

napisanych postów

Imię Daro

Nazwisko Biały

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.04.2015 (17:05)

Data rejestracji 31.08.2012 (08:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	bomba enan+wino+tura+sally rozpiska	1	2015-04-12 19:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny (endomorfik) wiek: 25lat wzrost: 175cm waga: 82kg [color=red]endomorfik[/color] witajcie mój staż na siłowni to ogolnie z 4 lata ale były przerwy 4/3/6 miesieczne z powodów niezaleznych ode mnie.. wróciłem do gry zatłuszczony głownie opona na	3	2015-03-23 16:12
Odżywianie i Odchudzanie	Makroskładniki w diecie, PILNA pomoc (ladnie rozpisane) wiek: 25lat wzrost: 175cm waga: 82kg [color=red]endomorfik[/color] witajcie mój staż na siłowni to ogolnie z 4 lata ale były przerwy 4/3/6 miesieczne z powodów niezaleznych ode mnie.. wróciłem do gry zatłuszczony głownie opona na brzuchu	7	2015-03-16 21:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	bomba enan+wino+tura+sally rozpiska	2015-04-13 02:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny (endomorfik)	2015-03-24 02:52
Odżywianie i Odchudzanie	Makroskładniki w diecie, PILNA pomoc (ladnie rozpisane)	2015-03-21 18:07
Odżywianie i Odchudzanie	Makroskładniki w diecie, PILNA pomoc (ladnie rozpisane)	2015-03-18 14:48
Odżywianie i Odchudzanie	Makroskładniki w diecie, PILNA pomoc (ladnie rozpisane)	2015-03-17 23:12
Odżywianie i Odchudzanie	Makroskładniki w diecie, PILNA pomoc (ladnie rozpisane)	2015-03-17 19:40