SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

bialychelm

1

Początkujący

Dziennik treningowy
212 1453 1
Informacje
Michal b.d. b.d. 31 b.d. 2022-01-17 19:49:53 2009-01-23 00:00:00 Lubelskie Chełm
O mnie
b.d. piłka ręczna,siłownia,geografia b.d. b.d. b.d. 5
Moje wymiary
178 cm 74 kg 15% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Enan+bold Doping 15 2021-07-07 00:30:22
Biceps,triceps Trening dla początkujących 9 2010-11-09 16:27:18
Ocena planu treningowego Trening dla początkujących 3 2010-11-11 14:55:31
Shock,HP,mono Odżywki i suplementy 5 2010-11-11 14:45:52
Jaki stack Odżywki i suplementy 11 2010-11-03 21:51:44
Trening klatki Trening dla początkujących 2 2010-09-26 17:29:57
Jak połączyc? Odżywki i suplementy 5 2010-09-25 12:26:34
HP i mono Odżywki i suplementy 9 2010-09-13 21:46:55
Dawkowanie Odżywki i suplementy 2 2010-06-17 17:20:34
Xpand Xtreme,mono Odżywki i suplementy 13 2010-06-15 20:25:42
Co jest z klatką? Trening dla zaawansowanych 22 2010-06-12 12:14:19
Jakie białko? Odżywki i suplementy 17 2010-06-08 17:44:29
Jak dobrać Odżywki i suplementy 4 2010-06-08 23:10:14
Jaki stack Odżywki i suplementy 9 2010-06-07 19:38:26
Co do kreatyny? Odżywki i suplementy 12 2009-12-16 19:15:19
Kreatyna-co,jak Odżywki i suplementy 16 2009-12-10 22:03:58
Kreatyna-jaką polecacie Odżywki i suplementy 5 2009-11-23 21:33:37
Jedzenie "po godzinach" Odżywianie i Odchudzanie 11 2009-06-24 21:35:30
Problem z wyciskaniem na biceps Trening dla początkujących 4 2009-06-22 19:57:50
DIETA NA MASE DO SPRAWDZENIA Odżywianie i Odchudzanie 2 2009-06-05 22:16:25
Dieta do oceny, oraz poprawy Odżywianie i Odchudzanie 6 2009-03-26 22:36:09
Szbyko i łatwo- mus białkowy Kuchnia SFD 5 2009-03-24 10:45:59
Nazwa tematu Dzial Data posta
Bicie w tyłek Doping 2021-09-04 22:50:19
Enan+bold Doping 2021-09-03 23:10:30
Enan+bold Doping 2021-09-03 23:09:05
Iniekcja czy dobrze to robię Doping 2021-07-10 19:19:13
nagle zakonczony cykl czy wystarczy mi na odblok... jak to dokonac Doping 2021-07-09 13:00:14
nagle zakonczony cykl czy wystarczy mi na odblok... jak to dokonac Doping 2021-07-08 22:13:41
Enan+bold Doping 2021-07-07 23:17:27
Enan+bold Doping 2021-07-07 15:55:39
Enan+bold Doping 2021-07-07 09:26:40
Enan+bold Doping 2021-07-07 09:18:05
Enan+bold Doping 2021-07-07 08:32:11
Enan+bold Doping 2021-07-07 08:26:20
Dwa głupie pytania techniczne o bicie :D Doping 2021-07-07 01:14:38
Enan+bold Doping 2021-07-07 00:57:23
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2014-03-07 17:52:29
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2014-03-07 16:47:22
Ocena planu treningowego Trening dla początkujących 2010-11-11 21:13:50
Shock,HP,mono Odżywki i suplementy 2010-11-11 21:10:41
Shock,HP,mono Odżywki i suplementy 2010-11-11 15:00:37
Biceps,triceps Trening dla początkujących 2010-11-09 22:08:18
Biceps,triceps Trening dla początkujących 2010-11-09 21:51:11
Jaki stack Odżywki i suplementy 2010-11-03 22:01:47
Jaki stack Odżywki i suplementy 2010-11-03 21:59:11
Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU) Galeria Zdjęć 2010-10-18 22:30:48
Nitrobolon II czy może coś innego ? Odżywki i suplementy 2010-10-13 23:32:58
jaki booster testosteronu Odżywki i suplementy 2010-10-02 21:55:52
2 Kalarepki to sposób dla mojej sylwetki (Ocena Diety) Odżywianie i Odchudzanie 2010-09-27 12:14:30
Jak połączyc? Odżywki i suplementy 2010-09-25 13:18:51
Jak połączyc? Odżywki i suplementy 2010-09-25 12:39:29
Zależy mi na przybraniu na masie. Czy zaczynać od razu od odżywkek? Odżywki i suplementy 2010-09-16 19:58:07

Artykuły

bialychelm 1 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane