Betinka85

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Katowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2008 (14:25)

Data rejestracji 01.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o porady /korekty mojego planu:) witam, na początek powiem, że dopiero niedawno tu trafiłam, ale dowiedziałam się więcej niż przez ostatnie tygodnie poszukiwań informacji gdzie indziej. odchudzam się, a właściwie twierdze, że to robie już bardzo długi czas - niestety z	26	2008-04-01 16:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o porady /korekty mojego planu:)	2008-04-08 12:57
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o porady /korekty mojego planu:)	2008-04-07 09:14
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o porady /korekty mojego planu:)	2008-04-04 15:55
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o porady /korekty mojego planu:)	2008-04-03 14:15
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o porady /korekty mojego planu:)	2008-04-03 13:22
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o porady /korekty mojego planu:)	2008-04-03 12:21
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o porady /korekty mojego planu:)	2008-04-02 16:02
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o porady /korekty mojego planu:)	2008-04-02 14:11
Odżywianie i Odchudzanie	Poproszę o porady /korekty mojego planu:)	2008-04-02 09:20