benetton

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.07.2008 (20:49)

Data rejestracji 02.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	treninig dla drobnej kobiety-prosze o rady:) proszę o ocenę i rady, co zmienić w treningu, który obecnie wykonuję. ogólne dane: płeć: kobieta wiek: 32 waga: 50 kg budowa ciała: drobna, z tendencją do kształtu gruszki staż na siłowni: 5 tygodni, 3-4 razy w tygodniu dieta: żadna	8	2008-07-04 14:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	treninig dla drobnej kobiety-prosze o rady:)	2008-07-05 15:25
Odżywianie i Odchudzanie	treninig dla drobnej kobiety-prosze o rady:)	2008-07-05 14:23
Odżywianie i Odchudzanie	treninig dla drobnej kobiety-prosze o rady:)	2008-07-04 22:38
Odżywianie i Odchudzanie	treninig dla drobnej kobiety-prosze o rady:)	2008-07-04 20:49